पैरों में खुजली होने का क्या मतलब होता है? - pairon mein khujalee hone ka kya matalab hota hai?

पैरों में होने वाली खुजली को कम करने के लिए आप कुछ आसान टिप्स का पालन कर सकते हैं। इन टिप्स की मदद से आप अपने पैरों को मुलायम और खूबसूरत भी बना सकते हैं।

पैरों में खुजली की समस्या कई लोगों को होती है। कई बार यह समस्या फंगल इंफेक्शन की वजह से हो जाता है। इसी फंगस की वजह से खुजली होने लगती है। खुजली की वजह से जलन या एड़ी फटने की समस्या भी होने लगती है। यह समस्या पहले पैरों के अंगूठे में होता है, फिर नाखून और तलवें में भी हो जाता है। इस समस्या को समय रहते सही नहीं करने पर गंभीर हो सकती है। ऐसे में आप कुछ घरेलू उपचारों की मदद से पैरों की खुजली की समस्या को कम कर सकते हैं। ये उपचार आपके पैरों के सूजन और दर्द को भी कम करने में मदद करते हैं। ये उपचार आपके पैरों की त्वचा को भी स्वस्थ रखते हैं।

नमक
नमक में पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो पैरों की खुजली को कम करते हैं और पैरों के फंगस को भी नष्ट करने में मदद करते हैं।

इस्तेमाल करने का तरीका
एक टब में गुनगुना पानी डाली और उसमें नमक मिलाएं। इस पानी में पैरों को डालकर 15-20 मिनट तक छोड़ दें और फिर साफ तैलिए से पोछ लें। इसके बाद पैरों में मॉइश्चराइजर लगा लें। बेहतर परिणाम के लिए इस विधि को सप्ताह में 3-4 बार करें।

दही
दही में एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुण होता है जो पैरों के फंगस और बैक्टीरिया को नष्ट करने में मदद करता है।

इस्तेमाल करने का तरीका
दही को पैर और तलवे पर लगाकर 20 मिनट तक छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें। बेहतर परिणाम के लिए इस विधि को दिन में 2 बार दोहराएं।

लहसुन
लहसुन में एंटीसेप्टिक, एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुण होता है जो पैरों की खुजली को कम करने में मदद करता है। साथ ही पैरों की सूजन और जलन को भी कम करता है। ये पोषक तत्व पैरों में मौजूद फंगस को नष्ट कर देता है।

इस्तेमाल करने का तरीका
लहसून का पेस्ट बनाएं और उसमें 3-4 चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। इस मिश्रण को पैरों पर लगाकर 30 मिनट तक छोड़ दें और फिर गर्म पानी से धोकर तौलिए से पोंछ लें।। इस प्रक्रिया को सप्ताह में 3-4 बार दोहराएं।

1. होम
2. लक्षण
3. पैरों की खुजली

एक असहज और खुजली वाली सनसनी जो खरोंचने की इच्छा पैदा करती है, शरीर के किसी भी हिस्से को प्रभावित कर सकती है। खुजली के ऐसे कारण हो सकते हैं जो किसी अंतर्निहित रोग के कारण नहीं हों। उदाहरणों में शामिल हैं बाल फिर से उगना, सनबर्न, कीड़े का काटना, रूखी त्वचा, या घावों का भरना।

पैरों की खुजली क्या है?

• एक खुजली वाला पैर एक चिड़चिड़ापन, झुनझुनी सनसनी है जो आपके पैर को खरोंचने के लिए लगातार आग्रह करता है। खुजली वाले क्षेत्र में लालिमा, सूजन, दर्द, छीलने और निशान पड़ सकते हैं। खुजली के लिए चिकित्सा शब्द प्रुरिटस है। हालांकि खरोंचने से आपके लक्षणों में अस्थायी रूप से राहत मिल सकती है, यह आगे जलन पैदा कर सकता है या संक्रमण का कारण बन सकता है। खुजली के ज्यादातर मामलों में, खरोंच से बचना और क्षेत्र को ठीक होने के लिए अकेला छोड़ देना सबसे अच्छा है।
• खुजली वाले पैरों के कारण कई हैं और इसमें कीड़े के काटने, एलर्जी, संक्रमण और आघात शामिल हो सकते हैं। जब घाव ठीक हो जाते हैं, तो वे अक्सर खरोंचने लगते हैं, जो सुधार का संकेत देता है। चिकनपॉक्स, बचपन की एक बेहद आम बीमारी है, जिसमें लाल फफोले होते हैं जो रिसते हैं और गंभीर खुजली का कारण बनते हैं। एक्जिमा, सम्पर्क से होने वाला चर्मरोग, खुजली, और पिनवॉर्म खुजली के अन्य कारण हैं।
• एथलीट फुट, एक फंगल संक्रमण जिसे वैज्ञानिक रूप से टिनिया पेडिस के रूप में जाना जाता है, खुजली वाले पैरों का एक सामान्य कारण है। कवक एक सूखे, पपड़ीदार दाने का कारण बनता है जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलता है। दूषित सतहों पर नंगे पांव चलने पर संक्रमण का जोखिम होता है, जैसे कि पूल सुविधाएं और लॉकर रूम फर्श, इसलिए नाम एथलीट फुट।
• पैरों की गर्मी और पसीना फंगस के विकास के लिए अनुकूल वातावरण बनाते हैं। सामयिक क्रीम के साथ स्थिति का आसानी से इलाज किया जा सकता है, लेकिन बार-बार होने वाले फंगल संक्रमण अधिक गंभीर स्थिति का संकेत दे सकते हैं। जिन लोगों को मधुमेह या मानव इम्यूनोडिफीसिअन्सी वायरस (एचआईवी) संक्रमण है, वे विशेष रूप से एथलीट फुट और अन्य फंगल संक्रमणों से ग्रस्त हैं। एंटीबायोटिक्स का लगातार उपयोग भी आपको खमीर संक्रमण विकसित करने के लिए प्रेरित कर सकता है।
• खुजली वाले पैरों के अधिकांश कारण काफी हल्के होते हैं और चिंता का कारण नहीं होना चाहिए। हालांकि, आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को अचानक, गंभीर या असामान्य खुजली के लिए मूल्यांकन करना चाहिए। एक गंभीर खाद्य एलर्जी के कारण होने वाली खुजली जल्दी से खरोंचने की तीव्र इच्छा के साथ आ सकती है। अचानक खुजली एक गंभीर एनाफिलेक्टिक प्रतिक्रिया का संकेत हो सकती है, जिससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है; कारण सूजनबेहोशी, और उल्टी; और इसे मेडिकल इमरजेंसी माना जाता है।

कारणों

खुजली वाले पैरों के अंतर्निहित कारणों में शामिल हो सकते हैं:

1. परिधीय न्यूरोपैथी

• नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर एंड स्ट्रोक के मुताबिक, परिधीय न्यूरोपैथी परिधीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचाती है, जो पूरे शरीर में फैली हुई है।
• तंत्रिका क्षति से पैरों सहित शरीर के विभिन्न हिस्सों में खुजली, सुन्नता और दर्द जैसी अनुभूति हो सकती है।

2. सूखी त्वचा

• रूखी त्वचा में कभी-कभी खुजली भी हो सकती है। शुष्क त्वचा के जोखिम कारकों में शामिल हैं:
• उम्र
• शुष्क जलवायु में रहना
• पानी के लिए नियमित संपर्क, उदाहरण के लिए, स्वास्थ्य देखभाल और सेवा उद्योगों में बार-बार हाथ धोने की आवश्यकता के कारण।
• क्लोरीन युक्त पानी में तैरना
• यदि किसी व्यक्ति के पैरों की त्वचा रूखी है, तो उन्हें खुजली हो सकती है। क्रीम, लोशन या तेल लगाने से मदद मिल सकती है।
• यदि नियमित मॉइस्चराइज़र काम नहीं करते हैं, तो फार्मासिस्ट प्रभावी ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उत्पादों की सिफारिश कर सकता है।

3. सोरायसिस

• सोरायसिस एक त्वचा की स्थिति है जो गले में खराश, लाल और पपड़ीदार त्वचा का कारण बनती है। यह पैरों सहित शरीर के लगभग किसी भी हिस्से को प्रभावित कर सकता है। सोरायसिस बहुत खुजली और दर्दनाक हो सकता है।
• यह तब होता है जब किसी व्यक्ति की प्रतिरक्षा प्रणाली स्वस्थ त्वचा कोशिकाओं पर हमला करना शुरू कर देती है। यह इन कोशिकाओं के उत्पादन को गति देता है और दाने का कारण बनता है।
• उपचार में आमतौर पर क्रीम और लोशन शामिल होते हैं जिनमें टार, सैलिसिलिक एसिड, कॉर्टिकोस्टेरॉइड या संयोजन शामिल हो सकते हैं।

4. एक्जिमा

• एक्जिमा, जिसे एटोपिक डर्मेटाइटिस के रूप में भी जाना जाता है, एक ऐसी स्थिति है जो आमतौर पर बहुत शुष्क और खुजली वाली त्वचा की विशेषता होती है। यह पैरों सहित शरीर के कई हिस्सों में दिखाई दे सकता है।
• नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ एलर्जी एंड इंफेक्शियस डिजीज के अनुसार, यह स्पष्ट नहीं है कि एक्जिमा का कारण क्या है, हालांकि पर्यावरण और आनुवंशिक कारकों का संयोजन इसमें शामिल प्रतीत होता है।
• Dyshidrotic एक्जिमा एक प्रकार है जो अक्सर पैरों के किनारों और तलवों पर दिखाई देता है। यह छोटे, गहरे, खुजली वाले फफोले का कारण बनता है। महिलाओं में एक्जिमा के इस रूप के विकसित होने की संभावना दोगुनी होती है।
• लोग खुजली का इलाज कर सकते हैं जो ठंडे पानी में अपने पैरों को भिगोने या क्षेत्र में ठंडा, गीला संपीड़न लगाने से हल्के डाइहाइड्रोटिक एक्जिमा से उत्पन्न होता है।
• यदि एक्जिमा अधिक गंभीर है, तो डॉक्टर क्रीम लिख सकता है या ओवर-द-काउंटर समाधान सुझा सकता है।

5. एथलीट फुट

• एथलीट फुट एक कवक त्वचा रोग है जो आमतौर पर पैर की उंगलियों के बीच विकसित होता है, हालांकि यह पैर के अन्य हिस्सों को भी प्रभावित कर सकता है।
• एथलीट फुट संक्रमित क्षेत्र में खुजली और जलन पैदा कर सकता है।
• कवक गर्म, नम और अंधेरी परिस्थितियों में पनपते हैं, जैसे एथलेटिक जूतों के अंदर। इन फंगस की अधिकता से एथलीट फुट हो सकता है।
• ऐंटिफंगल दवाएं, जो गोलियों या लोशन के रूप में आती हैं, अक्सर एथलीट फुट के इलाज में बहुत प्रभावी होती हैं।

6. एलर्जी प्रतिक्रियाएं

• त्वचा की एलर्जी में खुजली हो सकती है। वे विशेष त्वचा की स्थिति का परिणाम हो सकते हैं, जैसे कि एक्जिमा या सोरायसिस, या लेटेक्स या पराग जैसे पदार्थ से संपर्क करें।
• एंटीहिस्टामाइन लेने से एलर्जी की प्रतिक्रिया के लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है। ये दवाएं गोलियों या क्रीम के रूप में आती हैं।

7. हुकवर्म संक्रमण

• हुकवर्म एक प्रकार का परजीवी है जो मानव आंतों में रहता है। जिन क्षेत्रों में लार्वा मौजूद हैं, वहां नंगे पैर चलने से लोग हुकवर्म प्राप्त कर सकते हैं। पर्याप्त स्वच्छता प्रथाओं वाले स्थानों में हुकवर्म संक्रमण अपेक्षाकृत दुर्लभ हैं।
• रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, एक व्यक्ति उस जगह पर खुजली का अनुभव कर सकता है जहां हुकवर्म लार्वा उसके शरीर में प्रवेश करता है।
• डॉक्टर परजीवी को लक्षित करने वाली दवाओं के साथ हुकवर्म संक्रमण का इलाज कर सकते हैं।

8. खुजली

• हुकवर्म एक प्रकार का परजीवी है जो मानव आंतों में रहता है। जिन क्षेत्रों में लार्वा मौजूद हैं, वहां नंगे पैर चलने से लोग हुकवर्म प्राप्त कर सकते हैं। पर्याप्त स्वच्छता प्रथाओं वाले स्थानों में हुकवर्म संक्रमण अपेक्षाकृत दुर्लभ हैं।
• रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, एक व्यक्ति उस जगह पर खुजली का अनुभव कर सकता है जहां हुकवर्म लार्वा उसके शरीर में प्रवेश करता है।
• डॉक्टर परजीवी को लक्षित करने वाली दवाओं के साथ हुकवर्म संक्रमण का इलाज कर सकते हैं।

9। मधुमेह

• मधुमेह एक दीर्घकालिक स्थिति है जो इंसुलिन प्रतिरोध को प्रभावित करती है और शरीर भोजन को ऊर्जा में कैसे बदलता है। इसका मतलब यह हो सकता है कि किसी व्यक्ति का रक्त शर्करा का स्तर बहुत अधिक है, जिसके गंभीर स्वास्थ्य परिणाम हो सकते हैं।
• मधुमेह मधुमेह न्यूरोपैथी का कारण बन सकता है, जिससे विशेष रूप से पैरों में झुनझुनी, खुजली और सुन्नता हो सकती है।
• मधुमेह के कारण खराब परिसंचरण भी खुजली पैदा कर सकता है। साथ ही, मधुमेह होने से व्यक्ति को बैक्टीरिया और फंगल संक्रमण होने का खतरा बढ़ सकता है।

10. बर्न्स

• उनके ठीक हो जाने के बाद भी, गंभीर जलन स्थायी क्षति और खुजली का कारण बन सकती है।
• 2013 के शोध के अनुसार, 90 प्रतिशत से अधिक प्रतिभागियों ने जलने के बाद खुजली की सूचना दी। 40 प्रतिशत से अधिक प्रतिभागियों में खुजली लंबे समय तक बनी रही।

निदान

आपका डॉक्टर परीक्षण चला सकता है जिसमें शामिल हैं:

• त्वचा का छिलना
• संस्कृति
• बीओप्सी
• रक्त परीक्षण

कुछ परीक्षण कीटाणुओं की उपस्थिति के लिए या त्वचा पर क्षेत्रों की जाँच कर सकते हैं, जैसे कि फंगस।

इलाज

आपका डॉक्टर कारण के आधार पर पैरों में खुजली का इलाज करेगा। एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लिए, एलर्जी प्रतिक्रिया पैदा करने वाले उत्पाद या उत्पादों से बचने से खुजली को कम करने में मदद मिल सकती है।
खुजली वाले पैरों से छुटकारा पाने वाले उपचारों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• एक एच 1-ब्लॉकिंग एंटीहिस्टामाइन, जैसे डिपेनहाइड्रामाइन (बेनाड्रिल), खुजली से राहत दिलाने में मदद कर सकता है। एंटीहिस्टामाइन में शामक और अन्य अप्रत्याशित दुष्प्रभाव हो सकते हैं। वृद्ध वयस्कों को उनके उपयोग से बचने की आवश्यकता हो सकती है।
• यदि आपको एथलीट फुट है, तो ऐंटिफंगल स्प्रे या क्रीम मदद कर सकते हैं। क्रोनिक फंगल संक्रमणों के लिए डॉक्टर द्वारा निर्धारित एंटिफंगल उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
• सामयिक खुजली-रोधी दवाएं, पेट्रोलियम जेली जैसे इमोलिएंट और स्टेरॉयड क्रीम त्वचा की सतह पर स्थानीयकृत खुजली को कम करने में मदद कर सकते हैं।

इसके अतिरिक्त, SSRIs, गैबापेंटिन, या ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट जैसी प्रिस्क्रिप्शन दवाएं कुछ रोगियों में फायदेमंद हो सकती हैं।

डॉक्टर के पास कब जाएं?

यदि आपके पैरों की खुजली घरेलू देखभाल से ठीक नहीं होती है या यदि आपके लक्षण समय के साथ खराब हो जाते हैं तो अपने डॉक्टर से मिलें।
आपका डॉक्टर आपके पैरों में खुजली के कारणों का निदान करने के लिए एक पूर्ण चिकित्सा इतिहास लेगा और एक शारीरिक परीक्षण करेगा। वे जो प्रश्न पूछ सकते हैं उनमें शामिल हैं:

• क्या आपने हाल ही में कोई नई दवाएं लेना शुरू किया है?
• क्या आप संभावित परेशानियों के संपर्क में हैं?
• क्या आपके पास कोई पुरानी चिकित्सा स्थिति है, जैसे कि मधुमेह मेलेटस या एक्जिमा?
• क्या परिवार के किसी सदस्य, मित्र या टीम के साथी ने हाल ही में त्वचा संबंधी समस्या का अनुभव किया है?

घरेलू उपचार

घर पर खुजली वाली त्वचा के इलाज के लिए युक्तियों में शामिल हैं:

• खुजली वाली जगह पर ठंडे, नम कपड़े या आइस पैक लगाएं
• 1 कप पीसा हुआ दलिया पीसकर और गर्म स्नान के पानी में मिलाकर दलिया स्नान करें
• नियमित रूप से मॉइस्चराइजर का उपयोग करना
• प्रामॉक्सिन युक्त सामयिक एनेस्थेटिक्स का परीक्षण
• मेन्थॉल या कैलामाइन को प्रभावित क्षेत्र पर लगाने से ठंडक का अहसास हो सकता है
• एक व्यक्ति को खरोंच से बचने की कोशिश करनी चाहिए, जो अक्सर खुजली को बेहतर बनाने के बजाय बदतर बना सकता है। स्क्रैचिंग से संक्रमण की संभावना भी बढ़ जाती है।

कुछ ही मिनटों में अपॉइंटमेंट लें - हमें अभी कॉल करें

040-68334455

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

1. मेरे पैरों में खुजली क्यों होती है लेकिन दाने नहीं होते?

सूखी त्वचा बिना किसी दाने के खुजली वाली त्वचा का एक सामान्य कारण है। ज्यादातर मामलों में, रूखी त्वचा मुलायम महसूस होती है। यह कम आर्द्रता और गर्म या ठंडे मौसम जैसी पर्यावरणीय परिस्थितियों के परिणामस्वरूप हो सकता है, और ऐसे अभ्यास जो त्वचा की नमी को कम कर सकते हैं, जैसे गर्म पानी में स्नान करना।

2. क्या पैरों में खुजली होना डायबिटीज का संकेत है?

खुजली वाले पैर, पैर, या टखने मधुमेह वाले लोगों में एक आम शिकायत है जो बहुत अधिक रक्त शर्करा की अवधि के कारण हो सकती है। खुजली कष्टप्रद से लेकर गंभीर तक हो सकती है। खुजली को उपचार से राहत मिल सकती है और यदि अंतर्निहित कारण का इलाज किया जाता है तो इसे समाप्त किया जा सकता है।

पैर के तलवे में खुजली होने का मतलब क्या है?

महिलाओं के पैरों में खुजली क्यों होती है?

पैरों में खुजली आने से क्या होता है?

बायां पैर खुजलाने से क्या होता है?