गले में भारीपन का कारण Show
गले में भारीपन दूर करने का घरेलू
उपाय 2. शहद का करें सेवन 3. हल्दी है लाभकारी 4. लहसुन है लाभकारी 5. सेब का सिरका गले में भारीपन की परेशानी को कम करने के लिए आप सेब के सिरके का इस्तेमाल कर सकते हैं। दरअसल, सेब के सिरके में विटामिन सी पाया जाता है, जो गले में मौजूद संक्रमण की समस्या को कम करता है। गले में भारीपन होने पर आप 1 गिलास गर्म पानी में 1 चम्मच नमक और सेब का सिरका मिक्स करके पिएं। इससे आपको काफी लाभ मिलेगा। गले में भारीपन की समस्या कई कारणों से हो सकती है। इस समस्या को दूर करने के लिए आप घरेलू नुस्खों को आजमा सकते हैं। हालांकि, ध्यान रखें कि अगर आपको लंबे समय तक गले में भारीपन महसूस हो रहा है तो डॉक्टर से सलाह जरूर लें।
गले में भारीपन एक बहुत ही सामान्य समस्या है। मौसम में बदलाव की वजह से अक्सर यह परेशानी कई लोगों को होती है। खासतौर पर सर्दी, जुकाम, बुखार और गले में इंफेक्शन की वजह से गले में भारीपन महसूस होता है। इसके अलाव कई अन्य ऐसे कारण हैं, जिसकी वजह से गले में भारीपन महसूस हो सकता है। जैसे- धूल-मिट्टी, बढ़ता प्रदूषण, अधिक धूम्रपान का सेवन, वायरस और बैक्टीरियल संक्रमण की वजह से आपको गले में भारीपन महसूस हो सकता है। लेकिन अगर यह समस्या लंबे समय तक रहती है, तो यह गंभीर बीमारी का कारण बन सकती है। ऐसे में गले में भारीपन को दूर करने के लिए घरेलू नुस्खों को आजमाना आपके लिए बेहतर साबित हो सकता है। आज हम इस लेख में गले में भारीपन के कारण और इस समस्या को दूर करने के उपायों के बारे ( How do you get rid of throat heaviness ) में जानेंगे। गले में भारीपन का कारण ( Causes of Throat heaviness in Hindi )
गले में भारीपन दूर करने का घरेलू उपाय ( Heaviness in Throat Home remedies in Hindi )1. अदरक ( Use Ginger for Heaviness in Throat )गले में भारीपन की समस्या को दूर करने के लिए आप अदरक का सेवन कर सकते हैं। अदरक में एंटी-बैक्टीरियल गुण पाया जाता है, जो गले के संक्रमण और भारीपन को दूर करने में आपकी मदद कर सकता है। गले में भारीपन को दूर करने के लिए आप नियमित रूप से अदरक की चाय पी सकते हैं। अदरक की चाय को तैयार करने के लिए 1 कप पानी लें। इसे अच्छे से उबाल लें। जब पानी उबल जाए, तो इसमें छोटे से अदरक के टुकड़े को कुचलकर डाल दें। इसके बाद पानी को एक कप में छानकर इसमें 1 चम्मच शहद मिक्स करके पी जाएं। इससे गले में भारीपन की शिकायत दूर होगी।
2. शहद का करें सेवन (Honey for Heaviness in Throat )गले में भारीपन की शिकायत को दूर करने के लिए आप शहद का सेवन कर सकते हैं। दरअसल, शहद में एंटी-इंफ्लेमेटरी का गुण पाया जाता है, जो गले में सूजन और दर्द को कम करने में आपकी मदद कर सकता है। गले में भारीपन की समस्या को दूर करने के लिए आप नियमित रूप से 1 चम्मच शहद का सेवन करें। इससे आपको काफी आराम मिलेगा। 3. हल्दी है लाभकारी ( Turmeric Beneficial for Heaviness in Throat )गले में भारीपन को दूर करने के लिए आप हल्दी का इस्तेमाल कर सकते हैं। हल्दी में एंटी-इफ्लेमेटरी एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुण पाया जाता है, जो गले में संक्रमण की परेशानी को दूर करने में आपकी मदद कर सकता है। ऐसे में यह गले में भारीपन की समस्या को भी कम कर सकता है। अगर आपको बार-बार गले में भारीपन महसूस हो रही है, तो रोजाना हल्दी वाला दूध पिएं। इससे आपको काफी राहत महसूस होगा। 4. लहसुन है लाभकारी ( Garlic for Throat Heaviness )गले में भारीपन को दूर करने के लिए आप लहसुन का सेवन कर सकते हैं। दरअसल, लहसुन में एंटी-बैक्टीरियल गुण पाया जाता है, जो गले के संक्रमण को दूर कर सकता है। इससे गले में भारीपन की समस्या ठीक हो सकती है। अगर आपको गले में दर्द और सूजन की शिकायत है, तो नियमित रूप से 1 से 2 लहसुन की कलियों को अपने मुंह में दांत के नीचे दबाकर रखें। इससे आपको काफी आराम महसूस होगा। इसे भी पढ़ें - गले में चुभन महसूस होने के क्या कारण हो सकते हैं? जानें इसका इलाज और बचाव के टिप्स 5. सेब का सिरका ( Apple Cider Vinegar )गले में भारीपन की परेशानी को कम करने के लिए आप सेब के सिरके का इस्तेमाल कर सकते हैं। दरअसल, सेब के सिरके में विटामिन सी पाया जाता है, जो गले में मौजूद संक्रमण की समस्या को कम करता है। गले में भारीपन होने पर आप 1 गिलास गर्म पानी में 1 चम्मच नमक और सेब का सिरका मिक्स करके पिएं। इससे आपको काफी लाभ मिलेगा। गले में भारीपन की समस्या कई कारणों से हो सकती है। इस समस्या को दूर करने के लिए आप घरेलू नुस्खों को आजमा सकते हैं। हालांकि, ध्यान रखें कि अगर आपको लंबे समय तक गले में भारीपन महसूस हो रहा है, तो डॉक्टर से सलाह जरूर लें। गले का भारीपन कैसे दूर करें?गले के भारीपन को दूर करने के उपाय. गले के भारीपन को दूर करने में शहद आपके बेहद काम आ सकता है. ऐसे में आप एक चम्मच शहद का सेवन करें. ... . लहसुन के इस्तेमाल से भी गले के भारीपन को दूर किया जा सकता है. ... . हल्दी के इस्तेमाल से भी गले के भारीपन को दूर किया जा सकता है. ... . अदरक इस्तेमाल से भी गले के भारीपन को दूर किया जा सकता है.. गले में भारीपन का क्या कारण हो सकता है?खासतौर पर सर्दी, जुकाम, बुखार और गले में इफेक्शन की वजह से गले में भारीपन महसूस होता है। इसके अलावा कई अन्य ऐसे कारण है जिसकी वजह से गले में भारीपन महसूस हो सकता है। जैसे धूल-मिट्टी, बढ़ता प्रदूषण, अधिक धुम्रपान का सेवन, वायरस और बैक्टीरियल संक्रमण की वजह से आपको गले में भारीपन महसूस हो सकता है।
गले में अटका जैसा क्यों लगता है?बदलते मौसम में कुछ लोगों को गले में कुछ फंसा हुआ महसूस होता है जिसकी वजह से खाने-पीने में बेहद परेशानी होती है। गले में कुछ अटका हुआ यूवुला में सूजन की वजह से महसूस होता है। ऐसे में गला पका हुआ महसूस होता है साथ ही गले में लगातार दर्द भी रहता है। गले की इस परेशानी की वजह से गले में खराश भी होने लगती है।
गले में दिक्कत हो तो क्या करना चाहिए?नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। Home Remedies: आमतौर पर गले में ख़राश की समस्या ठंड के मौसम में ज़्यादा देखी जाती है, लेकिन यह गर्मी के मौसम में भी हो सकती है। ... . नमक वाले पानी से गरारे. मुलेठी का सेवन करें. काली मिर्च के साथ मिश्री का सेवन. अदरक का काढ़ा. तुलसी का काढ़ा. |
गले में भारीपन हो तो क्या करना चाहिए? - gale mein bhaareepan ho to kya karana chaahie?
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