| बेहतर है कि दूध को भोजन के विकल्प के तौर पर इस्तेमाल न किया जाए। हालांकि, दूध शिशु को पोषक तत्व जैसे कि कैल्शियम प्रदान करता है, मगर यह संपूर्ण भोजन नहीं है। आपके बच्चे को एक दिन में 350 मि.ली. से 400 मि.ली. दूध चाहिए होता है और इस अनुशंसित मात्रा से अधिक दूध देना सही नहीं है। अधिक मात्रा में दूध पी लेने से शिशु की अन्य भोजन खाने की भूख नहीं रहेगी। इन भोजनों में जरुरी पोषक तत्व जैसे कि आयरन और विटामिन आदि होते हैं। अधिकांश बच्चे ऐसे चरण से गुजरते हैं जहां वे बहुत कम वैरायटी के भोजन खाते हैं। यह उनके विकास का एक सामान्य हिस्सा है, मगर यह समझना भी जरुरी है कि आपका बच्चा ठीक से खाना क्यों नहीं खाता। बहुत से अन्य बच्चों कि तरह आपका बच्चा भी शायद खाने की बजाय खेलने में अधिक व्यस्त होगा। वह शायद एक जगह बैठकर अपना खाना चबाने में समय लगाने की बजाय दूध का गिलास फटाफट गटक कर खेलना ज्यादा पसंद करता है। हो सकता है उसकी तबियत सही न हो या फिर गर्म व उमसभरे मौसम में उसे भूख कम लग रही हो। या फिर संभव है कि वह खाना इसलिए नहीं खाना चाहता क्योंकि उसे आपका ध्यान चाहिए या जबरदस्ती खिलाए जाने की वजह से वह इस तरह प्रतिक्रिया दे रहा है। एक बार में या एक दिन में आपका बच्चा कितना खाना खा रहा है इसे लेकर अधिक परेशान न हो। इसकी बजाय यह देखें कि एक सप्ताह में वह क्या खा रहा है। आपका बच्चा यदि ऐसे ही चिड़चिड़ा हो रहा है और आप जो खाना खिला रही हैं वह खाना नहीं चाहता तो उसे अपना खेल खेलने दें। जब वह भूखा होकर आपके पास खाने के लिए आए तो उसे वही खाना दोबारा खिलाएं। यदि हर बार बच्चे के ठीक से खाना न खाने पर या खाना पसंद न आने पर आप उसे दूध पिलाएंगी तो आप उसमें खाने की गलत आदतें विकसित कर रही हैं। बच्चा जब भी कुछ खाना चाहे तो आप उसे हर बार खाना ही खिलाएं। इस तरह उसे प्लेट में दिए गए भोजन को खाना आएगा। बच्चे की पसंद-नापसंद के अनुसार चलने से आप बच्चे को केवल उसकी पसंद की सीमित चीजें खाने के लिए बढ़ावा दे रही हैं। परिवार के अन्य सभी सदस्यों को और बच्चे को जो खाना खिलाता है उन सभी को यही तरीका अपनाने के लिए कहें। अपने बच्चे को मुख्य भोजन समूहों में से विस्तृत भोजन देती रहें ताकि खाने की अच्छी आदतों को बढ़ावा मिले। यदि आप अब भी इस बात को लेकर चिंतित हैं कि आपका बच्चा कितना कम खाता है, तो डॉक्टर से बात करें। वे आपके बच्चे का वजन और कद देख सकते हैं और आमतौर पर आपको आश्वस्त करते हैं कि कोई समस्या नहीं है। अंग्रेजी के इस लेख से अनुवादित: Is it okay to substitute proper meals with milk if my child isn't eating well? हमारे लेख पढ़ें:
आपके बच्चे का Google खाता या प्रोफ़ाइल बनाने के लिए, हमें आपसे कुछ अनुमतियां लेनी पड़ सकती हैं. ये अनुमतियां, आपके बच्चे की जानकारी इकट्ठा करने, उसका इस्तेमाल करने या उसे ज़ाहिर करने से जुड़ी होती हैं. इसके बारे में, इस निजता नोटिस और Google निजता नीति में बताया गया है. अपने बच्चे को हमारी सेवाओं का इस्तेमाल करने की अनुमति देने पर, यह माना जाता है कि आप और आपका बच्चा अपनी जानकारी को लेकर हम पर भरोसा करते हैं. हम जानते हैं कि यह एक बड़ी ज़िम्मेदारी है. इसलिए, हम आपकी जानकारी की सुरक्षा के लिए कड़ी मेहनत करते हैं, ताकि उस पर आपका कंट्रोल रहे. आपके पास यह तय करने का विकल्प होता है कि आपका बच्चा अपने गतिविधि कंट्रोल मैनेज कर सकता है या नहीं. ऐसा, वेब और ऐप्लिकेशन गतिविधि और YouTube पर गतिविधियों के इतिहास जैसी चीज़ों के लिए किया जा सकता है. Show
यह निजता नोटिस, 13 साल से कम की उम्र (या आपके देश में लागू उम्र) के बच्चों के Google खातों और Family Link की मदद से मैनेज की जाने वाली प्रोफ़ाइलों के लिए है. इसमें और Google निजता नीति में, Google की निजता लागू करने की प्रक्रियाओं के बारे में बताया गया है. आपके बच्चे के खाते या प्रोफ़ाइल के हिसाब से निजता लागू करने की खास प्रक्रियाएं होती हैं. उदाहरण के लिए, लोगों के हिसाब से दिखाए जाने वाले विज्ञापनों के लिए सीमाएं. इस निजता नोटिस में, इस तरह के अंतर बताए गए हैं. यह निजता नोटिस, ऐसे किसी भी तीसरे पक्ष के (Google से बाहर के) ऐप्लिकेशन, कार्रवाइयों या वेबसाइटों पर लागू नहीं होता है जिनका इस्तेमाल आपका बच्चा कर सकता है. आपको तीसरे पक्ष के ऐप्लिकेशन, कार्रवाइयों, और वेबसाइटों पर लागू होने वाले नियमों और नीतियों को पढ़ना चाहिए, ताकि यह पता चल सके कि वे आपके बच्चे के लिए ठीक हैं या नहीं. इसके अलावा, इससे आपको उनके डेटा इकट्ठा करने और उसका इस्तेमाल करने के तरीकों के बारे में पता चलेगा. वह जानकारी जो हम इकट्ठा करते हैंआपकी ओर से आपके बच्चे को Google खाता या प्रोफ़ाइल बनाने की अनुमति मिलने पर, हम उसके खाते या प्रोफ़ाइल से भी उसी तरह की जानकारी इकट्ठा करेंगे जो आपके खाते से इकट्ठा की जाती है. उदाहरण के लिए, हम यह जानकारी इकट्ठा करते हैं: वह जानकारी जो आप या आपका बच्चा तैयार करते हैं या हमें देते हैं.खाता या प्रोफ़ाइल बनाते समय, हम नाम और सरनेम, ईमेल पता, और जन्म की तारीख जैसी निजी जानकारी मांग सकते हैं. हम वह जानकारी इकट्ठा करते हैं जो आप या आपका बच्चा हमें देते हैं. जैसे, ऑनलाइन मौजूद आपकी संपर्क जानकारी. इस जानकारी का इस्तेमाल करके, हम आपसे सहमति लेने के लिए संपर्क कर सकते हैं. खाता या प्रोफ़ाइल इस्तेमाल करते समय, आपका बच्चा जो जानकारी तैयार या अपलोड करता है उसे हम इकट्ठा करते हैं. हम वह जानकारी भी इकट्ठा करते हैं जो उसे दूसरे लोगों से मिलती है. उदाहरण के लिए, जब आपका बच्चा Google Photos में तस्वीर सेव करता है या Google Drive में दस्तावेज़ बनाता है. जब आपका बच्चा हमारी सेवाओं का इस्तेमाल करता है, उस दौरान हमें मिलने वाली जानकारी.आपका बच्चा किन सेवाओं का इस्तेमाल करता है और उन पर किस तरह की गतिविधियां करता है, उससे जुड़ी कुछ जानकारी अपने-आप इकट्ठा और सेव की जाती है. जैसे, जब आपका बच्चा Google Search में कोई क्वेरी डालता है, Google Assistant से बात करता है या YouTube Kids पर कोई वीडियो देखता है. इस जानकारी में ये चीज़ें शामिल होती हैं:
|
गूगल बच्चे को क्या पसंद है? - googal bachche ko kya pasand hai?
संबंधित पोस्ट
कॉपीराइट © 2024 hifrojeostern Inc.
