सर्दियों का मौसम आ गया है और अब आपकी त्वचा भी आपको परेशान करेगी. सुर्ख हवाओं से अपनी स्किन को बचाना बहुत ही मुश्किल काम है.
बाजार में बहुत से लोशन और क्रीम मौजूद हैं जिससे आप अपनी त्वचा को फिर से सॉफ्ट बना सकते हैं लेकिन सबसे बड़ी समस्या है कि आप किस एक क्रीम को चुनें. इस सवाल का जवाब एक ही बात पर निर्भर करता है कि आपकी स्किन कैसी है. आपकी स्किन ड्राई, आॉयली या सेंसिटिव है तो हर तरह की स्किन के लिए अलग क्रीम यूज करनी चाहिए.
ड्राई स्किन-
अगर आपकी स्किन ड्राई है तो इसका मतलब है कि आपकी स्किन में ऑयल की कमी है लेकिन सर्दियों में आपकी त्वचा में तेल और पानी दोनों की ही कमी हो जाती है.
आप ऐसी क्रीम चुनें जिसमें hyaluronic acid शामिल हो. इसमें सुपर हाइड्रेटिंग गुण मौजूद होते हैं.
ऑयली स्किन-
अगर आप हैवी क्रीम का इस्तेमाल करती हैं तो आपकी त्वचा के छिद्र बंद हो जाएंगे. लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप मॉइस्चराइजर का ही इस्तेमाल ना करें. आपको जेल, सीरम और लाइट फॉर्मूला इस्तेमाल करना चाहिए.
सेंसेटिव स्किन-
अगर आपकी स्किन सेंसटिव है तो सर्दी के मौसम में आपको इचिंग की प्रॉब्लम हो सकती है. आपको एंटीऑक्सिडेंट वाली और बिना फ्रैगनेंस वाली क्रीम खरीदनी चाहिए.
सर्दी में भी जरूरी है सनस्क्रीन का उपयोग, जानें कब और कौन-सा सनब्लॉक फॉर्म्युला आपके लिए रहेगा बेस्ट
garima singh |
Navbharat Times | Updated: Jan 1, 2022, 11:13 PM
सनस्क्रीन के उपयोग को लेकर एक बड़ा भ्रम है, ज्यादातर महिलाओं को लगता है कि सनस्क्रीन सिर्फ गर्मियों में ही उपयोग करनी चाहिए। क्योंकि उस वक्त सूरज की किरणें त्वचा को नुकसान पहुंचाती हैं। जबकि सर्दी के मौसम में ज्यादातर महिलाएं सनस्क्रीन को भूलकर इसे साइड में रख देती हैं। हालांकि सनस्क्रीन सर्दियों में भी उतना ही जरूरी होता है, जितना की गर्मी में। वजह यहां जानें।
सर्दी के लिए बेस्ट सनस्क्रीन
- एक तो मौसम सर्दी का है और अगर आपकी त्वचा रूखी है तो आपको क्रीम के फॉर्म में मिलने वाली सनस्क्रीन का उपयोग करना चाहिए। खासतौर पर आपके अपने चेहरे पर तो सनस्क्रीन की क्रीम ही लगानी चाहिए। इसलिए अपनी जरूरत के एसपीएफ की सनस्क्रीन क्रीम फॉर्म में जरूर खरीदें।
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लोशन कैसे लगाना है?
- यह विधि सिर्फ सर्दी के लिए नहीं बल्कि हर मौसम के लिए है, सनस्क्रीन लोशन आपको हमेशा शरीर के बड़े अंगों पर लगाना चाहिए। जैसे, पैर, पीठ,कमर और हाथ। ऐसा इसलिए भी क्योंकि लोशन क्रीम की तुलना में काफी पतला होता है इसलिए आसानी से फैल जाता है। इसके साथ ही क्रीम की तुलना में काफी कम ग्रीसी होता है।
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सर्दी में सनस्क्रीन जेल
- सर्दी के मौसम में घर से बाहर निकलने से पहले या तेज धूप में जाने से पहले सनस्क्रीन जेल का उपयोग जरूर करें। इसे शरीर के उन अंगों पर लगाना चाहिए, जहां अधिक बाल होते हैं। जैसे कि पुरुषों के सीने पर और पैरों पर। आप मान सकती हैं कि इसका उपयोग पुरुषों के लिए बेहतर होता है।
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कब लगाएं सनस्क्रीन स्टिक?
स्टिक के रूप में मिलने वाली सनस्क्रीन खासतौर पर आंखों के आस-पास के एरिया पर लगाने के लिए बेहतर
होता है, जिसे सर्दी के मौसम में भी जरूर उपयोग करना चाहिए। ताकि डार्क सर्कल और स्किन डैमेज से बचा जा सके।
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सनस्क्रीन का स्प्रे कब लगाएं?
- सनस्क्रीन स्प्रे का उपयोग बच्चों के लिए करना सबसे सही रहता है। क्योंकि बच्चों को लंबे समय तक पानी और धूप में रहना पसंद होता है। और बार-बार इक्वल फॉर्म में उनकी त्वचा पर सनस्क्रीन लगाना आसान नहीं होता है। हालांकि आप भी इसका उपयोग कर सकती हैं। खासतौर पर तब, जब आपके पास सनक्रीन को ठीक से फैलाने का समय ना हो।(फोटो साभार: Indiatimes/iStock)
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