हथेली फटने का क्या कारण है? - hathelee phatane ka kya kaaran hai?

लोगों को एथलीट फुट होने की संभावना अधिक होती है यदि वे पानी में बहुत समय बिताते हैं, बहुत पसीना बहाते हैं, या ऐसे जूते पहनते हैं जिससे त्वचा तक हवा नहीं पहुंच पाती।

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डायबिटिक न्यूरोपैथी (Diabetic neuropathy)

मधुमेह से पीड़ित लोगों को अपने पैरों में समस्या हो सकती है। इसमें सूखी या फटी त्वचा शामिल है। तंत्रिका तंत्र में बदलाव के कारण डायबिटीज वाले लोगों के पैरों में पसीना कम आता है। जबकि बहुत अधिक नमी एथलीट फुट के लिए एक जोखिम कारक है, बहुत कम त्वचा को शुष्क बना सकता है, जिससे दरारें पड़ सकती हैं।

चूंकि कुछ लोग अपने पैरों के तलवों को नहीं देख सकते हैं, इसलिए उन्हें अपनी जांच के लिए किसी साथी या उनके डॉक्टर पर निर्भर रहना चाहिए। पैरों पर फटी त्वचा पर तब तक ध्यान नहीं दिया जा सकता जब तक कि व्यक्ति को संक्रमण या दर्दनाक त्वचा का अल्सर न हो जाए।

हाथों और पैरों की फटी हुई त्वचा (Cracked Skin on Hands And Feet) का इलाज कैसे किया जाता है?

हाथों और पैरों की फटी हुई त्वचा इसके कारण और यहां समस्या बॉडी के किस हिस्से में है उस पर निर्भर करता है। ठंड के मौसम में या बार-बार हाथ धोने के परिणामस्वरूप होने वाली दरारों के लिए, त्वचा को हाइड्रेट रखने की सलाह दी जाती है। एक व्यक्ति हाथ धोने के तुरंत बाद खुशबू- और डाई-फ्री हैंड क्रीम या ऑइंटमेंट लगाकर ऐसा कर सकता है। फटी त्वचा के लिए क्रीम या मॉश्चराइजर चुनते समय, लोगों को इन लाभकारी सामग्रियों की तलाश करनी चाहिए:

• जैतून का तेल
• जोजोबा का तेल
• शीया बटर
• लैक्टिक एसिड
• यूरिया
• हाईऐल्युरोनिक एसिड
• डाइमेथिकोन
• ग्लिसरीन
• लानौलिन
• खनिज तेल

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चूंकि अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइजर भी सूखापन का कारण बन सकते हैं, त्वचा विशेषज्ञ भी इनका उपयोग करने के बाद मॉश्चराइजर लगाने की सलाह देते हैं। एक्जिमा और सोरायसिस से पीड़ित लोगों को भी मॉश्चराइजर से फायदा होता है ताकि इंफ्लामेशन से बचा जा सके और त्वचा की रक्षा की जा सके। हालांकि इसको नियंत्रित करने के लिए उन्हें अतिरिक्त उपचार की आवश्यकता हो सकती है। इसमें शामिल हो सकते हैं:

• कॉर्टिकोस्टेरॉइड क्रीम
• कैल्सीनुरिन अवरोधक
• दवाएं
• यूवी प्रकाश चिकित्सा
• यदि त्वचा संक्रमित हो गई है, तो डॉक्टर एंटीबायोटिक मरहम या गोलियां भी लिख सकता है।

एनसीबीआई के अनुसार एथलीट फुट से पीड़ित लोगों को पसीने को रोकने के लिए अपने जूते बदलने पाउडर लगाने की आवश्यकता हो सकती है। उन्हें दाद के इलाज के लिए एंटीफंगल उत्पादों का उपयोग करने की भी आवश्यकता हो सकती है।

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उम्मीद करते हैं कि आपको हाथों और पैरों की फटी हुई त्वचा (Cracked Skin on Hands And Feet) की समस्या से संबंधित जरूरी जानकारियां मिल गई होंगी। अधिक जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें। अगर आपके मन में अन्य कोई सवाल हैं तो आप हमारे फेसबुक पेज पर पूछ सकते हैं। हम आपके सभी सवालों के जवाब आपको कमेंट बॉक्स में देने की पूरी कोशिश करेंगे। अपने करीबियों को इस जानकारी से अवगत कराने के लिए आप ये आर्टिकल जरूर शेयर करें।

अक्सर हथेलियों और पैरों के तलवों से त्वचा की परत उतरने लगती है। हाथों-पैरों से स्किन की परत के उखड़ने की समस्या कॉमन है। खासकर, सर्दी के मौसम में ये समस्या अधिक होती है। ये एलर्जी, ड्राई स्किन, विटामिन बी की कमी से भी हो सकता है। परेशान ना हों, यह कोई बीमारी नहीं, इसे आप इन तीन घरेलू उपायों से दूर कर सकते हैं।

Hathon ki Twacha Phatne ka Ilaj: अक्सर आपने देखा होगा कि आपकी हथेलियों या पैरों के तलवों से त्वचा की ऊपरी परत फटने या उतरने लगती है। यह देखने में बहुत भद्दा और खुरदुरा सा लगता है। हालांकि, इसमें कोई दर्द या खुजली नहीं होती और खुद ही कुछ दिनों में ठीक भी हो जाती है। दरअसल, त्वचा की तीन परत होती है और सबसे ऊपरी परत कई बार ड्राई होने या डेड सेल्स के उतरने पर यह समस्या होती है। यह कोई गंभीर समस्या नहीं है। यह पुरानी त्वचा के हटने और नई त्वचा के आने की प्रक्रिया है। इस प्रॉसेस को स्किन पीलिंग (skin peeling) कहते हैं। यह समस्या ड्राई स्किन वालों में अधिक देखी जाती है। कई बार त्वचा के फटने और परत के उतरने की समस्या मौसम बदलने, इंफेक्शन, स्किन एलर्जी के कारण भी होती है। इस समस्या को आप बिना क्रीम अप्लाई किया या दवाओं के सेवन के घरेलू उपायों (home remedies for skin peeling) की मदद से दूर कर सकते हैं।

हाथों की त्वचा के फटने के कारण (causes of skin peeling in hindi)

हाथों की त्वचा की परत उंगलियों के पास अधिक उतरती (Hathon ki Twacha Phatne ka Ilaj) है, क्योंकि यहां की त्वचा नाजुक होती है। कई बार यह समस्या त्वचा के अधिक ड्राई होने, किसी तरह की स्किन एलर्जी, केमिकल प्रोडक्ट्स का अधिक इस्तेमाल, शरीर में विटामिन बी की कमी आदि के कारण होने लगती है। यदि यह 7-8 दिनों तक ठीक नहीं हो रहा और तेजी से फैल रहा है, तो बेहतर है कि आप डॉक्टर से संपर्क कर लें।

एलोवेरा दूर करे अपरस की समस्या (apras ke liye gharelu upay)

हाथों की त्वचा की परत उतर रही है, तो इसे आप एलोवेरा जेल से ठीक कर सकते हैं। एलोवेरा जेल में मॉइश्चराइजिंग गुण मौजूद होते हैं, जो स्किन की ऊपरी परत के हटने की समस्या को ठीक करते हैं। इस जेल को हथेलियों पर लगाने से हथेलियां मुलायम बनती हैं। इससे खुजली और जलन भी दूर होती है। एक चम्मच एलोवेरा जेल लें। इसमें विटामिन ई युक्त तेल की कुछ बूंदें मिलाएं। इस मिश्रण को हथेलियों और पैरों के तलवों पर लगाकर थोड़ी देर के लिए छोड़ दें। अब इसे गुनगुने पानी से साफ कर लें। ऐसा दो से तीन दिन आजमाकर देखें, स्किन पीलिंग (skin peeling problem in hindi) की समस्या समाप्त हो जाएगी।

दूध से करें त्वचा की परत हटने की समस्या दूर

त्वचा की परत उतरने की समस्या को अपरस (Apras ke liye gharelu upay) भी कहते हैं। दूध से भी आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। दूध भी नेचुरल मॉइश्चराइजर की तरह काम करता है। इसमें मौजूद प्रोटीन में लैक्टिक एसिड होता है। यह खुजली, स्किन रैशेज, जलन की ठीक करता है। ठंडा दूध लें। इसमें एक कपड़े को भिगोएं और इसे प्रभावित भाग पर 15 मिनट बांध कर रखें। अब पानी से हाथों को धो लें। ऐसा एक दिन में दो बार जरूर करें।

ऑलिव ऑयल त्वचा को करे मॉइश्चराइज

ऑलिव ऑयल (Olive oil benefits in hindi) में फैटी एसिड होते हैं, जो शुष्क त्वचा (Dry skin) को मॉइश्चराइज करता है। जैतून के तेल में विटामिन ई अधिक होता है, जो शरीर को फ्री रेडिकल्स से बचाता है। एक चम्मच जैतून के तेल को गर्म कर लें। इसे प्रभावित क्षेत्र में लगाकर मालिश करें। ऐसा दो से तीन बार करें। आप इस तेल में थोड़ा सा नमक भी मिलाकर यूज कर सकते हैं। त्वचा की परत उतरने की समस्या हमेशा के लिए ठीक हो जाएगी।

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