ज्यादा समय तक धूप में रहने से, प्रदूषण के चलते, धूल मिट्टी आदि की वजहों से लोगों के त्वचा पर कालेपन की समस्या होने लगी हैं। ऐसे में हम अपने चेहरे को तो साफ करके चमका लेते हैं। लेकिन जो पीछे रह जाता है वह है हमारी गर्दन, जिसे लोग नजरअंदाज कर देते हैं। वहीं गर्मियों के मौसम में भी पसीने की वजह से गर्दन पर मैल जमने लगती है जिससे वहां कि स्किन काली पड़ जाती है। लेकिन, फिर भी लोग इसकी सफाई नहीं करते हैं। आपको बता दें, चेहरे के साथ-साथ गर्दन की भी सफाई करना बेहद जरूरी होता है। ऐसे में आज हम आपको बताएंगे आसान उपाय जिनकी मदद से आप कुछ ही मिनटों में काली गर्दन को चमका सकते हैं। आइए जानते हैं। Show
डार्क सर्कल से छुटकारा पाने के लिए ऐसे करें एलोवेरा का इस्तेमाल, जल्द दिखेगा असरएलोवेरा  Aloe vera ऐलोवेरा त्वचा के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। अगर आपकी गर्दन पर गंदगी जम गई हो तो इससे साफ करने के लिए सबसे पहले एलोवेरा के पत्ते से रस निकाल लें। उसके बाद हल्के हाथों से करीब 10 मिनट तक गर्दन पर मालिस करें। फिर पानी से धो लें। नींबू और शहद बेसन और नींबू नींबू Lemon गर्दन पर नींबू का रस लगाने से इसका कालापन दूर हो सकता है। इसके लिए एक नींबू को अच्छे से निचोड़ कर रस निकाल लें फिर इसमें गुलाब जल मिला दें। अब इसे गर्दन पर लगाकर ऐसे ही रातभर के लिए छोड़ दें फिर सुबह पानी से धो लें। रोजाना दो हफ्ते तक ऐसा करने से आपकी गर्दन में निखार आ सकता है। निखरी त्वचा पाने के लिए इस तरह करें आंवला का इस्तेमाल, चमक उठेगा चेहरादूध खीरा आलू का रस Potato आलू का रस त्वचा के लिए बेहद लाभदायक होता है। इसमें विटामिन-सी पाया जाता है, जोकि त्वचा को सूरज की किरणों से बचाने में मदद कर सकता है। इसके लिए पहले आप आलू को घिस कर रस निकाल लें। फिर इसे गर्दन पर लगाकर 10 से 15 मिनट के लिए छोड़ दें। उसके बाद गुनगुने पानी से धो लें। Declaimer: अगर आपको किसी भी तरह की स्किन एलर्जी है या फिर स्किन सेंसिटिव है तो इस मास्क का इस्तेमाल करने से पहले किसी स्किन एक्सपर्ट से जरूर सलाह लें।पीठ और कंधे पर निकल आए हैं दाने? अपनाएं ये घरेलू उपाय, दाग भी हो जाएंगे गायबLatest Lifestyle News India TV पर हिंदी में ब्रेकिंग न्यूज़ Hindi News देश-विदेश की ताजा खबर, लाइव न्यूज अपडेट और स्पेशल स्टोरी पढ़ें और अपने आप को रखें अप-टू-डेट। Fashion and beauty tips News in Hindi के लिए क्लिक करें लाइफस्टाइल सेक्शन गर्दन पर मौजूद कालेपन से छुटकारा पाना चाहती हैं तो बेहद जरूरी है कि अपने वजन को कम करें। अपनी डाइट में जंक फूड की जगह हेल्दी चीजों को शामिल करें। इसके साथ ही, बीएमआई स्तर को लगातार चेक करते रहें। वहीं गर्दन काली होने के पीछे एक कारण हार्मोन भी है। दरअसल, होर्मोनल इम्बैलेंस होने से कई समस्याएं शुरू हो जाती हैं, ऐसे में बहुत जरूरी है कि इसे चेक करते रहें। इसके अलावा अगर आपको कोई क्रॉनिक डिजीज है तो उसकी वजह से भी गर्दन काली होने लगती है। इसलिए समय-समय पर बॉडी चेकअप जरूर करवाएं। (फोटो साभार: pexels) अधिक एक्सफोलिएट करने की गलती ना करेंगर्दन काली होने पर महिलाएं स्किन को एक्सफोलिएट करने लगती हैं। हफ्ते में एक या दो बार करना काफी है, लेकिन रोजाना करने से स्किन में रैशेज या फिर अन्य परेशानियां शुरू हो सकती हैं। अधिक एक्सफोलिएट करने से भी गर्दन काली होने लगती है। (फोटो साभार: pexels) गर्दन पर काले दाग-धब्बे कई वजह से हो सकते हैं। खासतौर पर आपकी स्किन अगर हाइड्रेट नहीं है, तो आपकी त्वचा में टैनिंग होने लगती है या फिर डार्क स्पॉट्स नजर आने लगते हैं। कई बार शरीर में खून की कमी के कारण भी ऐसा होता है। इसलिए बहुत जरूरी है कि आप अपने खान-पान पर विशेष ध्यान रखें, मगर कई बार दाने या मुंहासे होने की वजह से भी उसके दाग रह जाते हैं। अगर यही दाग-धब्बे आपको चेहरे पर नजर आज जाएं तो शायद आप उन्हें ठीक करने के लिए ढेरों प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल कर लें, मगर गर्दन पर हमारा इतना ध्यान नहीं जाता है। हालांकि, आपको बता दें कि यदि दाग-धब्बों को हल्का करने पर ध्यान न दिया जाए तो यह दाग-धब्बे और गहरे होने लग जाते हैं। इसलिए इनका उपचार करना भी जरूरी हो जाता है। आप इस समस्या को हल करने के लिए घर पर ही कुछ सामान से गर्दन की सफाई कर सकती हैं। चलिए हम आपको कुछ आसान और असरदार देसी नुस्खे बताते हैं। इसे जरूर पढ़ें- Neck Tanning : गर्दन पर जमी टैनिंग को हटाने के लिए अब घर में रखी इन चीजों का करें इस्तेमाल ओट्स का स्क्रब करेंसामग्री
विधि एक बाउल में ओट्स पाउडर, शहद और दूध को मिक्स कर लें और गर्दन को स्क्रब करें। 2 मिनट स्क्रब करने के बाद आप गर्दन को साफ कर लें और फिर हाथों को ऊपर की दिशा में चलाते हुए मॉइस्चराइजर लगाएं। इससे न केवल गर्दन के दाग-धब्बे कम होंगे बल्कि आपकी गर्दन की लटकती हुई त्वचा में कसाव भी आता है। Hz Tip: ओट्स को बारीक पीसें, मोटी ओट्स आपकी त्वचा को छील सकती है और नुकसान पहुंचा सकती है। इसे जरूर पढ़ें- काली गर्दन को साफ करने के घरेलू उपचार चावल का पाउडर करें इस्तेमालसामग्री
विधि एक बाउल में चावल का पाउडर, बेसन का आटा, दही, हल्दी और गुलाब जल आदि डालें और इस मिश्रण को गर्दन पर आहिस्ता-आहिस्ता लगाएं। 15 से 20 मिनट के लिए आप इस मिश्रण को गर्दन पर लगा रहने दें और फिर हल्के हाथों से गर्दन को रगड़ें। फिर आप इसे उबटन की तरह रिमूव करें और गर्दन को साफ कर लें। आप ऐसा नियमित रूप से करेंगी, तो दाग-धब्बे हल्के हो जाएंगे। Hz Tip: आप चावल के स्थान पर गेहूं के आटे का प्रयोग भी कर सकती हैं। गर्दन पर अगर डेड स्किन की परत है तो वह भी रिमूव हो जाती है। कच्चे दूध का करें इस्तेमालसामग्री
विधि कच्चे दूध में नींबू का रस और गुलाब जल मिक्स करें और इसमें एक कॉटन बॉल डालकर गर्दन की सफाई करें। 2 मिनट गर्दन की सफाई करने के बाद मिश्रण को गर्दन पर लगा रहने दें और फिर कुछ वक्त बाद उसे साफ कर लें। ऐसा नियमित करें, दाग हल्के होने लग जाएंगे। Hz Tip: कच्चे दूध में लैक्टिक एसिड होता है, जो त्वचा की टैनिंग को दूर करता है। अगर आपकी गर्दन की त्वचा ढीली है, तो दूध में मौजूद कोलेजन त्वचा में कसाव लाता है। नोट- ऊपर बताए गए किसी भी नुस्खे का प्रयोग सेंसिटिव स्किन वालों को नहीं करना चाहिए, क्योंकि जिनकी स्किन सेंसिटिव होती है उनकी स्कैल्प भी सेंसिटिव होती है। उम्मीद है कि आपको हमारा ये आर्टिकल पसंद आया होगा। इसी तरह के अन्य आर्टिकल पढ़ने के लिए हमें कमेंट कर जरूर बताएं और जुड़े रहें हमारी वेबसाइट हरजिंदगी के साथ। क्या आपको ये आर्टिकल पसंद आया ?बेहतर अनुभव करने के लिए HerZindagi मोबाइल ऐप डाउनलोड करें Disclaimer आपकी स्किन और शरीर आपकी ही तरह अलग है। आप तक अपने आर्टिकल्स और सोशल मीडिया हैंडल्स के माध्यम से सही, सुरक्षित और विशेषज्ञ द्वारा वेरिफाइड जानकारी लाना हमारा प्रयास है, लेकिन फिर भी किसी भी होम रेमेडी, हैक या फिटनेस टिप को ट्राई करने से पहले आप अपने डॉक्टर की सलाह जरूर लें। किसी भी प्रतिक्रिया या शिकायत के लिए, [email protected] पर हमसे संपर्क करें। 20 मिनट में गर्दन का कालापन कैसे दूर करें?नींबू का रस
साइट्रिक एसिड और विटामिन सी से भरपूर, नींबू का रस गर्दन के आसपास के कालेपन को दूर करने में अद्भुत काम करता है. नींबू का रस गर्दन पर लगाएं, 20 मिनट के लिए सूखने के लिए छोड़ दें और ठंडे पानी से धो लें. यदि आपकी स्किन सेंसटीव है, तो आप रस में थोड़ा-सा गुलाब जल भी मिला सकते हैं.
गर्दन से काले धब्बे कैसे हटाएं?एक बाउल में एक चम्मच नींबू का रस और उतना ही शहद डालकर मिलाएं. तैयार हुए शहद नींबू के पेस्ट को हल्के हाथों से गर्दन पर अप्लाई करें. इससे न ही सिर्फ गर्दन पर जमा कालापन दूर होगा बल्कि बढ़ती उम्र के निशान भी दूर हो जाएंगे.
गर्दन पर कालापन क्यों आता है?गर्दन काली पड़ने के पीछे हाइपरपिगमेंटेशन एक अहम कारण है। इसके अलावा जब हम गर्दन की सही से सफाई नहीं करते हैं, तो यह काली पड़ने लगती है। हानिकारक यूवी किरणों के कारण भी गर्दन काली होने लगती है। जब हमारे शरीर में आयरन की मात्रा अधिक हो जाती है, तो इससे भी गर्दन का रंग काला होने लगता है।
|
गर्दन के काले धब्बे कैसे साफ करें? - gardan ke kaale dhabbe kaise saaph karen?
संबंधित पोस्ट
कॉपीराइट © 2024 hifrojeostern Inc.
