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बच्चे को जुकाम, फ्लू की वजह से खांसी हो सकती है। कई बार बच्चों को एसिड रिफ्लक्स में भी खांसी का लक्षण दिख सकता है। एलर्जी या साइनस में भी बच्चों को गले में खुजली, बहती नाक, आंखों से पानी आने के साथ-साथ खांसी भी होती है। ज्यादातर खांसी वायरस की वजह से होती हैं। इसे ठीक होने में दो हफ्ते का समय लग सकता है। शहद और नींबू का कफ सिरपबच्चों में खांसी के लिए शहद और नींबू अच्छा कॉम्बिनेशन है। शहद एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होते हैं और यह कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम और पोटैशियम से भी युक्त होता है। वहीं दूसरी ओर नींबू विटामिन सी से भरपूर होता है। विटामिन सी इम्यून सिस्टम को हेल्दी बनाए रखने में मदद करता है। कफ सिरप में ये दोनों चीजें मिलकर खांसी से राहत दिलाने का काम करती हैं। कैसे बनाएं कफ सिरप
पुदीने और अदरक का सिरपएक साल से कम उम्र के बच्चों को शहद नहीं दिया जा सकता है इसलिए इतने छोटे बच्चों में खांसी के इलाज के लिए अदरक और पुदीने का सिरप बना सकते हैं। पुदीने में मेथानॉल होता है और यह एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है। इसके लिए आपको चाहिए एक चम्मच कटी हुई पुदीने की पत्तियां, दो चम्मच घिसी हुई अदरक और 4 कप पानी। कैसे बनाएं कफ सिरपअदरक और पुदीने के इस कफ सिरप को बनाने का तरीक है :
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1/7 पूरा पढ़ेंबदलते मौसम का सबसे पहला असर बच्चों पर देखने को मिलता है। जिसकी वजह से बच्चों को सर्दी-जुकाम और खांसी की समस्या होने लगती है। बच्चों को खांसी शुरु होते ही हर मां सबसे पहले कफ सिरप ढूंढना शुरु करती है। लेकिन बाजार में मिलने वाले कफ सिरप को पीने से बच्चों को नींद अधिक आती है और वो पूरा दिन सुस्त बने रहते हैं। ऐसे में आइए जानते हैं कैसे आप अपनी रसोई का सही इस्तेमाल करके अपने बच्चे के लिए बना सकते हैं असरदार होममेड कफ सिरप।
2/7 पूरा पढ़ेंशहद अदरक का सिरप- शहद अदरक का सिरप बनाने के लिए सबसे पहले एक कटोरी में शहद और अदरक का रस मिलाकर इसमें चार चम्मच गुनगुना पानी मिलाएं। इसके बाद इसे गर्म पानी से साफ किए गए एयर टाइट जार में स्टोर करके रखें। बच्चे को खांसी होने पर यह सिरप दे सकते हैं।
3/7 पूरा पढ़ेंग्लिसरीन, शहद और नींबू- सबसे पहले एक बाउल में शहद ,नींबू और ग्लिसरीन को डालकर अच्छे से मिक्स करें। इसे गर्म पानी से धोए हुए एयर टाइट जार में स्टोर करके रख लें।बच्चे को यह सिरप सुबह-शाम पिला सकते हैं। संबंधित फोटो गैलरी
4/7 पूरा पढ़ेंसौंफ और शहद का सिरप- सौंफ और शहद का सिरप बनाने के लिए सबसे पहले एक बर्तन में पानी उबालकर इसमें सौंफ पीसकर डालें और उबलने दें। जब पानी एक कप रह जाए, तो गैस बंद करके मिश्रण को ठंडा होने दें। पानी ठंडा होने पर इसमें शहद मिला लें।आप इस ड्रिंक को एक कांच की साफ बोतल में भी स्टोर कर सकते हैं। दिन में दो से तीन बार बच्चों को पीने के लिए दें।
5/7 पूरा पढ़ेंदूध-शहद - शहद में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट और एंटीमाइक्रोबियल गुण बच्चों की सर्दी-खांसी को काफी हद तक कम कर सकते हैं। इस पेय को बनाने के लिए सबसे पहले दूध को उबालकर गुनगुना कर लें। इसके बाद इसमें शहद मिलाएं। अब इस दूध को बच्चे को किसी भी समय पीने के लिए दें।
6/7 पूरा पढ़ेंअदरक, लहसुन और प्याज का सिरप- प्याज फेफड़ों में असाधारण जमाव को कम करके वायुमार्ग को खोलने में मदद कर सकता है। जबकि अदरक की तासीर गर्म होने की वजह से इसे भी कफ सिरप में इस्तेमाल किया जाता है। लहसुन में मौजूद एलीसीन यौगिक सर्दी के असर को कम करके इम्यूनिटी बूस्ट और कोल्ड और फ्लू के लक्षण से बचाव करनेमें मदद करता है। इस सिरप को बनाने के लिए सबसे पहले एक बाउल में पानी और शहद मिक्स कर दें। अब इसमें बारीक कटा प्याज और कूटी हुई लहसुन की कली मिलाकर ढककर रातभर के लिए छोड़ दें। सुबह इसे छानकर एक कांच की बोतल में भरकर फ्रिज में स्टोर कर लें। बच्चे को खांसी होते ही उन्हें यह सिरप एक छोटा चम्मच पिलाएं।
7/7 पूरा पढ़ेंबच्चे को कितनी बार दें होममेड कफ सिरप- बच्चे को ये होममेड कफ सिरप दिनभर में 1 से 2 चम्मच दे सकते हैं। बावजूद इसके ध्यान रखें होम मेड कफ सिरप की खुराक हर बच्चे के लिए अलग हो सकती है। यह पूरी तरह बच्चे की उम्र, वजन और स्वास्थ्य पर निर्भर करती है। बच्चे को यह सिरप देने से पहले चिकित्सक से परामर्श अवश्य कर लें। संबंधित फोटो गैलरीबच्चों की खांसी के लिए सबसे अच्छा सिरप कौन सा है?पूरा पढ़ेंशहद अदरक का सिरप- शहद अदरक का सिरप बनाने के लिए सबसे पहले एक कटोरी में शहद और अदरक का रस मिलाकर इसमें चार चम्मच गुनगुना पानी मिलाएं। इसके बाद इसे गर्म पानी से साफ किए गए एयर टाइट जार में स्टोर करके रखें। बच्चे को खांसी होने पर यह सिरप दे सकते हैं।
खांसी के लिए सबसे अच्छी दवा कौन सी है?यदि आप सूखी खाँसी से पीड़ित है, तो एक ऐसी दवा जिसमें डिस्ट्रोमेथोर्फ़न या फोलकोडाइन जैसे एंटीस्सिव शामिल होता है, उसका उपयोग करना सबसे उपयुक्त हो सकता है। यदि आप छाती की खाँसी से पीड़ित है, तो एक ऐसी दवा जिसमें गॉइफेनिसिन या आईपेक्यून्हा जैसे घटक शामिल हो, उसे लेना सबसे उपयुक्त हो सकता हैं।
खांसी में तुरंत आराम के लिए क्या करें?आइए हम आपको बताते हैं कि अगर गले में खराश या खांसी हो तो आप किन घरेलू नुस्खों (Home Remedies) को अपनाएं और राहत पाएं.. 1.नमक वाले गुनगुने पानी से गरारा गले में अगर खराश हो तो नमक के गुनगुने पानी से गरारा करना काफी पुराना उपाय है. ... . 2.हल्दी वाला दूध. 3.हर्बल चाय ... . 4.शहद का प्रयोग ... . 5.सेब का सिरका. सर्दी खांसी में कौन सा सिरप लेना चाहिए?यदि आप सर्दी,-जुकाम, खांसी और गले में खराश की समस्या को दूर करने के लिए प्राकृतिक तरीका अपनाना चाहते हैं तो हर्बल यूनानी पद्धति से बना Hamdard Joshina सिरप का सेवन कर सकते हैं। यह इस तरह के रोगों के लिए एक बेहतरीन सिरप है। यह सामान्य सर्दी और खांसी की रोकथाम और उपचार में बहुत ही सहायक है।
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