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अदरक की चाय से आपको सिर दर्द से आराम मिल सकता है. Image : shutterstockशोधों में पाया गया है कि कई बार लोगों को पेट में गैस होने, इंफ्लामेटरी बॉवल डिजीज, अल्सर, कब्ज, अधिक देर तक खाली पेट रहने, गट में बैक्टीरिया संक्रमण आदि की वजह से सिर में तेज दर्द (Gastric Headache) होने लगता है. इसके लक्षणों की बात करें तो आमतौर पर ऐसा होने पर सिर में तेज दर्द, माइग्रेन, पेट में दर्द, कब्ज, कभी कभी नॉजिया या उल्टी आदि हैं. अगर आप भी इस तरह की समस्या से जूझ रहे हैं तो आप कुछ घरेलू उपायों की मदद से गैस से होने वाले इस सिर दर्द में आराम पा सकते हैं.अधिक पढ़ें ...
कई बार पेट और आंतों की समस्या ब्रेन से जुड़ा होता है. कुछ लोगों को गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम में विकार होने पर सिर में दर्द की समस्या होती है. सिर में होने वाले इस दर्द को गैस्ट्रिक हेडेक (Gastric Headache) भी कहा जाता है. मेडिकल न्यूज टुडे के मुताबिक, शोधों में पाया गया है कि कई बार लोगों को पेट में गैस होने, इंफ्लामेटरी बॉवल डिजीज, अल्सर, कब्ज, अधिक देर तक खाली पेट रहने, गट में बैक्टीरिया संक्रमण आदि की वजह से सिर में तेज दर्द होने लगता है. इसके लक्षणों की बात करें तो आमतौर पर ऐसा होने पर सिर में तेज दर्द, माइग्रेन, पेट में दर्द, कब्ज, कभी कभी नॉजिया या उल्टी आदि हैं. अगर आप भी इस तरह की समस्या से जूझ रहे हैं तो आप कुछ घरेलू उपायों (Home Remedies) की मदद से गैस से होने वाले इस सिर दर्द में आराम पा सकते हैं. कोल्ड कंप्रेस ये भी पढ़ें: ये 3 चीजें एसिडिटी से देंगी तुरंत राहत, जानें अदरक वाली चाय सौंफ का पानी ये भी पढ़ें: गैस की दिक्कत से हैं परेशान? इन चीजों की लें मदद, झट से मिलेगा आराम ठंडा दूध ब्रेकिंग न्यूज़ हिंदी में सबसे पहले पढ़ें News18 हिंदी| आज की ताजा खबर, लाइव न्यूज अपडेट, पढ़ें सबसे विश्वसनीय हिंदी न्यूज़ वेबसाइट News18 हिंदी| Tags: Health, Lifestyle FIRST PUBLISHED : April 21, 2022, 16:09 IST आजकल का खान-पान ऐसा हो गया है कि पेट में गैस बनना, एसिडिटी जैसी बीमारियां आम हो गई हैं। और सर्दियों में तो खासतौर पर हम तरह-तरह की ताली भुनी चीज़ें खाते रहते हैं जिनसे एसिडिटी के रूपे में पेट में, सीने में या कई बार तो सिर में भी तेज़ दर्द होता है। उस वक्त बस ऐसा लगता है कि जल्द से जल्द इस दर्द से आराम मिल जाए। पेट में बनने वाली गैस को दूर भगाने के कई घरेलू नुस्खे होते हैं, आप भी जानिए इनके बारे में... ज़्यादा खट्टा, तीखा, मसाले वाला खाना खाने से, देर रात तक जागना, पानी कम पीना, गुस्सा, चिंता, बहुत देर तक एक ही जगह बैठे रहने आदि से गैस बनने लगती है, इसके अलावा कुछ दाल व सब्ज़ियां भी ऐसी होती हैं जो गैस बनाती हैं। ज़्यादा चाय पीने से भी गैस बनती है। इससे पेट, पीठ, सीने, सिर में दर्द होने लगता है, भूख कम लगती है, डकारें आती हैं, सीने व पेट में जलन होती है, चक्कर आना, जैसी समस्याएं हो जाती हैं। इसके लिए ये घरेलू नुस्खे आपके काम आ सकते हैं।
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ये भी पढ़ें : गाजर सहित इन पांच सब्ज़ियों को खाएं पकाकर, होगा ज़्यादा फायदाक्या गैस के कारण चक्कर आ सकते हैं?ज़्यादा चाय पीने से भी गैस बनती है। इससे पेट, पीठ, सीने, सिर में दर्द होने लगता है, भूख कम लगती है, डकारें आती हैं, सीने व पेट में जलन होती है, चक्कर आना, जैसी समस्याएं हो जाती हैं।
सिर में गैस चढ़ जाए तो क्या करना चाहिए?गैस की वजह से सिर में दर्द हो तो क्या करें-Gastric headache home remedies. कोल्ड पैक ट्राई करें अगर आपको गैस के कारण सिर दर्द हो रहा हो तो अपने माथे पर एक ठंडा पैक लगाएं। ... . अदरक वाली चाय पिएं अदरक वाली चाय सिर दर्द को कम करने मेंआपकी मदद कर सकते हैं। ... . ठंडा दूध लें ... . सौंफ का पानी लें ... . एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल करें. गैस बनने पर क्या क्या लक्षण दिखाई देते हैं?Stomach gas problem: पेट से संबंधित वैसे तो बहुत सी समस्याएं होती हैं, लेकिन गैस का बनना एक आम समस्या होती है.. पेट फूला हुआ महसूस होता है.. पेट में ऐंठन होती है.. पेट में हल्का-हल्का दर्द होता है.. कभी-कभी उल्टी होना.. सिर में दर्द रहना.. पूरे दिन आलस जैसा महसूस होता है.. ज्यादा गैस बनने से कौन सी बीमारी होती है?एक्सपर्ट्स मानते हैं कि गैस की समस्या बवासीर, वजन कम होना, कब्ज, डायरिया और उल्टी या मतली जैसी गंभीर समस्याओं का कारण बन सकता है। आपके पाचन तंत्र में गैस पाचन की सामान्य प्रक्रिया का हिस्सा है।
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