पिंपल्स, दाग-धब्बे और गहरी रंगत चेहरे की सबसे आम समस्याएं हैं. इनसे छुटकारा पाने के लिए महिलाएं ब्यूटी पार्लर जाती हैं. लेकिन मुंहासों और दाग-धब्बों से आजादी पाने और त्वचा में निखार लाने के लिए पार्लर में हजारों पैसे खर्च करने की जरूरत नहीं है. बल्कि ये सारे काम सस्ता-सा बेकिंग सोडा (baking soda benefits for skin) भी कर सकता है.
बेकिंग सोडा स्किन की कई समस्याओं में मददगार होता है. वैसे तो इसे खाने में इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन आप इसे लगाकर मुंहासों, जिद्दी व
काले दागों और रंगत निखारने के लिए भी इस्तेमाल कर सकती हैं.
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मुंहासे हटाने के लिए बेकिंग सोडा (pimple home treatment)
मुंहासे और ब्लैक हेड्स हटाने के लिए बेकिंग सोडा काफी मददगार होता है. यह त्वचा से मृत कोशिकाएं हटाकर रोमछिद्र साफ करता है. आप 1 चम्मच बेकिंग सोडा को 1 चम्मच
पानी के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें. फिर अपने चेहरे को धोकर सुखा लीजिए और पेस्ट को मुंहासों से प्रभावित त्वचा पर मसाज करें. जहां मुंहासे, ब्लैक हेड्स और व्हाइट हेड्स होते हैं. 2 से 3 मिनट रहने देने के बाद गुनगुने पानी से धो लीजिए. इसके बाद चेहरे पर मॉश्चराइजर का इस्तेमाल करना ना भूलें. मुंहासे हटाने के इस उपाय को हफ्ते में 2 से 3 दिन अपनाएं.
ग्लोइंग स्किन के लिए बेकिंग सोडा (glowing skin tips)
1 चम्मच बेकिंग सोडा में 2 चम्मच संतरे का रस मिलाकर पेस्ट बना लीजिए। फिर हाथ और
चेहरा धो लें और अच्छी तरह सुखा लें. इसके बाद पेस्ट को चेहरे पर मास्क की तरह लगाएं और 15 मिनट बाद हल्का पानी डालकर मसाज करें. इसके बाद चेहरा धोकर सुखा लें और मॉश्चराइजर लगाएं.
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दाग-धब्बे हटाने के लिए बेकिंग सोडा (baking soda to remove dark spots)
1 चम्मच बेकिंग सोडा और 1 चम्मच
नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बना लें. फिर हाथ और चेहरा अच्छी तरह धोकर सुखा लें और इस पेस्ट को दाग-धब्बों पर लगाएं. 1 से 2 मिनट सूखने के बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें. इसके बाद मॉश्चराइजर का इस्तेमाल करें. इस उपाय को हफ्ते में 2 से 3 बार अपना सकते हैं.
अनचाहे बाल हटाने के लिए बेकिंग सोडा (baking soda to remove unwanted hairs)
200एमएल उबलते हुए पानी में 1 चम्मच बेकिंग सोडा डालें और फिर ठंडा होने दें. इस मिक्सचर में रुई का एक टुकड़ा डालें और फिर निचोड़ लें. इसके बाद इस
रुई को बैंडेज की मदद से अनचाहे बालों पर लगाकर सो जाएं. सुबह उठकर बैंडेज हटा लें और चेहरा धोकर मॉश्चराइजर लगा लें. इस उपाय का इस्तेमाल हर दिन करें, जबतक कि बाल हट नहीं जाते हैं.
नोट- किसी भी चीज को चेहरे या त्वचा पर लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर ले लें. पैच टेस्ट लेने के लिए हाथ पर बिल्कुल छोटी जगह पहले उस चीज को लगाकर देखें. अगर कुछ देर बाद तक कोई समस्या नहीं होती, तो आप उपाय अपना सकते हैं.
यहां दी गई जानकारी किसी भी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है. यह सिर्फ शिक्षित करने के उद्देश्य से दी जा रही है.
Chehre ke Daag: एक चमच बेकिंग सोडा दूर करेगा आपके चेहरे के दाग-धब्बे, झाइयां और कालापन गर्मियों के सीजन शुरू हो चूका है| गर्मी के सीजन में कई लोगों के चेहरे का बुरा हाल हो जाता है| चेहरे को धूल-मिट्टी, प्रदूषण और सूरज की तेज किरणों से कितना भी बचा ले, उसे नुकसान हो ही जाता है| लेकिन आज हम आपको चेहरे से कील-मुँहासे, दाग-धब्बे आदि हटाने के घरेलू उपाय बताएँगे| क्या आप जानते है एक चमच बेकिंग सोडा के इस्तेमाल से चेहरे की परेशानी को दूर किया जा सकता है|
बेकिंग सोडा का इस्तेमाल तो आप सभी ने किया है और आप इसके बारे में अच्छे से जानते है| जैसा की आप जानते है की बेकिंग सोडा घरों में आसानी से मिल जाता है| कई बार बेकिंग सोडा का काम पड़ता ही रहता है| लेकिन आज हम आपको बताएँगे की कैसे घरों में मिलने वाले साधारण सा बेकिंग सोडा आप चेहरे से मुंहासों, झाइयों, ब्लैकहेड्स तथा खोइ हुई चमक को वापस लाने में मदद कर सकता है|
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बेकिंग सोडा फेस पैक-
1. कील-मुंहासे हटाए
सामग्री-
1 टीस्पून बेकिंग सोडा
1 टीस्पून पानी
बनाने की विधि-
इस पैक को बनाने के लिए बेकिंग सोडा और पानी को मिला कर पेस्ट बनाएं। फिर इस फेस पैक को अपना चेहरा धो कर लगाएं। इस पेस्ट को अपनी नाक पर लगा कर हल्के हल्के हाथ से रगड़ें। ऐसा उन जगहों पर करें जहां पिंपल्स, ब्लैकहेड्स और वाइटहेड्स काफी ज्यादा हों। फिर इसे चेहरे पर 2-3 मिनट तक लगा कर छोड़ दें। बाद में इसे गुनगुने पानी से धोएं। एक बार चेहरा धोने के बाद इसे दुबारा ठंडे पानी से धोएं और साफ तौलिये से पोछ लें। इस पैक
को हफ्ते में 2-3 बार इस्तेमाल करें।
2. झाइयां मिटाए
सामग्री-
1 टीस्पून बेकिंग सोडा
1 टीस्पून नींबू का रस
बनाने की विधि –
एक कटोरी में बेकिंग सोडा और नींबू का जूस मिला कर स्मूथ पेस्ट बनाएं। अपने चेहरे को साफ पानी से धोएं और इस पेस्ट को लगाएं। इस पैक को चेहरे पर कम से कम 1-2 मिनट तक लगा कर छोड़ दें। बाद में इसे गुनगुने पानी से धो कर चेहरे को पोछ लें। इस पैक को हफ्ते में 2-3 बार लगा सकती हैं।
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3. पोर्स को बंद करे
सामग्री-
1 कप पानी
1 टीस्पून बेकिंग सोडा
बनाने की विधि-
एक जग में 1 कप पानी डाल कर उसमें बेकिंग सोडा को मिलाएं। अपने चेहरे को क्लींजर से साफ कर के सादे पानी से धो लें। इसके बाद चेहरे को बेकिंग सोडे वाले पानी से धोएं। फिर अपने चेहरे को पोछ कर मॉइस्चराइजर लगा लें। अपको यह टोनर हफ्ते में कम से कम 3-4 बार यूज करना हेगा।
4. चमकदार स्किन
सामग्री-
2 टीस्पून ताजे संतरे का जूस
1 टीस्पून बेकिंग सोडा
बनाने की विधि-
पढ़िए! दिमाग से जुड़े कुछ रोचक तथ्य|
एक कटोरी में बेकिंग सोडा के साथ संतरे का रस मिला कर पेस्ट बनाएं। फिर अपने चेहरे को धो कर पोछ लें। अब इस पर तैयार पेस्ट लगाएं। इस पेस्ट को कम से कम 15 मिनट तक लगाए रखें। फिर चेहरे पर थोड़ा सा पानी लगा कर चेहरे को गीला कर लें। अब चेहरे को हल्के-हल्के रगड़ें और फिर पानी से धो लें। आप इस फेस पैक को हफ्ते में 1 बार इस्तेमाल कर सकती हैं।
5. त्वचा का कालापन दूर करे
सामग्री-
1 टीस्पून बेकिंग सोडा
2 टीस्पून गुलाब जल
बनाने की विधि-
एक कटोरी में दोनों चीजों को मिक्स कर के पेस्ट बनाएं। इसे कुछ मिनट तक चेहरे पर रखें। इससे चेहरे की डेड स्किन हट जाएगी और चेहरा बिल्कुल साफ हो जाएगा। इस पैक को आप हफ्ते में 2 दिन लगा सकती हैं।