- what is the aim of physical education in hindi? शारीरिक शिक्षा का उद्देश्य क्या है
- Physical education ka aim: शारीरिक शिक्षा के प्रमुख बिंदु
- शारीरिक शिक्षा के पिता
- शारीरिक शिक्षा क्या है और हमें इसकी आवश्यकता क्यों है?
- शारीरिक शिक्षा का मुख्य लक्ष्य
- शारीरिक शिक्षा का महत्व
- शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र
- शारीरिक शिक्षा के फायदे
- शारीरिक शिक्षा के घटक
- FAQs on What is the aim of Physical education?
शारीरिक शिक्षा के उद्देश्य के बारे में अधिक जानने के लिए लेख पढ़ें..
Physical education ka aim: शारीरिक शिक्षा के प्रमुख बिंदु
शारीरिक शिक्षा के पिता फ्रेडरिक जाह्न हैं।
एक व्यक्ति को दैनिक जीवन में फिट और स्वस्थ होने में मदद करता है।
नेतृत्व और टीम भावना को बढ़ावा देता है
शारीरिक शिक्षा की मूल बातें सिखाता है
आइए जानें कि शारीरिक शिक्षा क्या है और क्या यह केवल छात्रों या वयस्कों के लिए भी महत्वपूर्ण है? यह एक विस्तृत लेख है कि लगभग सभी पहलुओं को शामिल किया गया है एक शारीरिक शिक्षा में हो सकता है ।
शारीरिक शिक्षा के पिता
क्या आप जानते हैं कि शारीरिक शिक्षा का पिता कौन है? उसके बिना, हम शारीरिक शिक्षा के बारे में पता नहीं होता । शारीरिक शिक्षा के जनक फ्रेडरिक जाह्नवी हैं। वह 1800 के दशक के शुरू में एक शिक्षक था, जो स्कूल में छात्रों को शारीरिक शिक्षा शिक्षण शुरू किया जिसके लिए वह काम कर रहा था ।
शारीरिक शिक्षा क्या है और हमें इसकी आवश्यकता क्यों है?
शारीरिक शिक्षा छात्रों को शारीरिक गतिविधियों से संबंधित प्रशिक्षण दिया जाता है जो छात्रों को फिट रखने में मदद करते हैं। छात्रों को प्रतियोगिताओं के लिए प्रशिक्षित किया जाता है और जो छात्र खेलों में प्रतिस्पर्धा करना चाहते हैं उनके लिए विशेष अभ्यास सत्र की व्यवस्था की जाती है ।
शारीरिक शिक्षा शारीरिक गतिविधियों में भाग लेने के लिए एक छात्र की क्षमता और आत्मविश्वास विकसित करता है । केंद्रीय माध्यमिक शिक्षा बोर्ड ने इसे अकादमिक पाठ्यक्रम के अभिन्न अंग के रूप में शामिल किया ।
शारीरिक शिक्षा का मुख्य लक्ष्य
शारीरिक शिक्षा का अभ्यास करने और उन्हें बढ़ावा देने का मुख्य लक्ष्य उन साक्षर व्यक्तियों का विकास करना है जिनके पास शारीरिक रूप से जीवन भर स्वस्थ गतिविधियों का आनंद लेने के लिए उचित कौशल और ज्ञान है । एक बार जब वे आवश्यक प्रशिक्षण पूरा व्यक्तियों पेशेवर प्रशिक्षकों के लिए की जरूरत के बिना गतिविधियों कर जारी रख सकते हैं ।
शारीरिक शिक्षा की बुनियादी अवधारणा
शारीरिक शिक्षा की मूल अवधारणा शरीर के विकास और आत्म-देखभाल के बारे में निर्देश प्रदान करना है जिसमें बुनियादी स्वच्छता से लेकर आहार के प्रबंधन तक का प्रशिक्षण शामिल है । यह एक व्यक्ति को पता है कि वास्तव में वे क्या कर रहे है और क्यों वे ऐसा कर रहे है जाता है । इससे शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र में उनका ज्ञान बढ़ाता है।
शारीरिक शिक्षा का महत्व
कक्षा 12 के लिए शारीरिक शिक्षा के महत्व को चार बिंदुओं में संक्षेप में प्रस्तुत किया जा सकता है । अंक हैं
- शारीरिक विकास
- सामाजिक विकास
- भावनात्मक विकास
- मानसिक विकास
शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र
मुख्य रूप से शारीरिक शिक्षा के उनके क्षेत्र हैं । इनमें से तीन को नीचे सूचीबद्ध किया गया है ।
- आवश्यक शरीर प्रबंधन कौशल शिक्षण छात्रों को सही मूल्यों को जागृत करने के लिए नेतृत्व करेंगे ।
- एक मजेदार गतिविधि है कि छात्रों को करने का आनंद जाएगा के रूप में शारीरिक शिक्षा को बढ़ावा देने
- तीसरे और सबसे महत्वपूर्ण बिंदुओं में से एक टीम भावना, खेल भावना रवैया विकसित करना और एक खेल में एक टीम के अन्य सदस्यों के साथ सहयोग करना है ।
शारीरिक शिक्षा के फायदे
शारीरिक शिक्षा के बहुत सारे फायदे हैं। आइए उनमें से कुछ पर एक नज़र डालते हैं।
- किसी व्यक्ति के फिटनेस स्तर में सुधार करता है
- आत्म-अनुशासन को बढ़ावा देता है
- तनाव में कमी
- टीम के सदस्यों की राय का सम्मान करने के लिए एक शिक्षित
- नियमित लोगों की तुलना में खिलाड़ियों पर नेतृत्व कौशल तेजी से विकसित किया जाता है ।
शारीरिक शिक्षा के घटक
शारीरिक शिक्षा के पांच अलग-अलग घटक हैं:
- हृदय धीरज।
- मांसपेशियों की ताकत।
- पेशी धीरज।
- लचीलापन।
- बॉडी कंपोजीशन।
FAQs on What is the aim of Physical education?
हमें शारीरिक शिक्षा की आवश्यकता क्यों है?
हमें मुख्य रूप से निम्नलिखित बिंदुओं के कारण शारीरिक शिक्षा की आवश्यकता होती है ।
- एक व्यक्ति को दैनिक जीवन में फिट और स्वस्थ होने में मदद करता है।
2. नेतृत्व और टीम भावना को बढ़ावा देता है
शारीरिक शिक्षा के 2 प्रमुख घटक क्या हैं?
शारीरिक शिक्षा के दो प्रमुख घटक विशिष्ट फिटनेस और सामान्य फिटनेस हैं।
पहले पीई शिक्षक कौन था?
चार्ल्स बेक पहले पीई शिक्षक थे ।