चेहरे की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए एलोवेरा बहुत फायदेमंद होता है। अगर आप एलोवेरा से बने साबुन का रोजाना प्रयोग करें, तो आपकी त्वचा हमेशा खूबसूरत और स्वस्थ रहेगी। एलोवेरा के प्रयोग से आप अपनी त्वचा में निखार भी ला सकते हैं। खास बात यह है कि एलोवेरा का ये साबुन आप घर पर ही आसानी से बना सकते हैं। बाजार के साबुन में कई तरह के हानिकारक केमिकल्स होते हैं, इसलिए घर पर खुद के हाथों से बनाया हुआ एलोवेरा सोप का इस्तेमाल करें, ताकि आपकी त्वचा हमेशा खिली-खिली रहे।
बनाने के लिए सामग्री
पानी- 250 मिलीलीटर
ऑलिव ऑयल (जैतून का तेल)- 750 मिलीलीटर
एलोवेरा जेल (ताजा हो तो बेहतर है)- 110 ग्राम
कास्टिक सोडा- 110 मिलीलीटर
इसेंशियल ऑयल (जो आपको पसंद हो)- 10-12 बूंद
कैसे बनाएं एलोवेरा साबुन
एलोवेरा साबुन बनाने के लिए सबसे पहले पानी को एक पैन में डालकर गर्म करें।
पानी में उबाल आ जाने पर गैस बंद कर दें और पानी को ठंडा होने दें।
अब पानी में कास्टिक सोडा मिलाएं और इस मिश्रण को 1 घंटे के लिए छोड़ दें।
अब ऑलिव ऑयल (जैतून के तेल) को गर्म करें और इस मिश्रण में मिला दें।
इस मिश्रण को तब तक चलाते रहें, जब तक ये थोड़ा
गाढ़ा न हो जाए।
अब अगर आपके पास एलोवेरा जेल है तो ठीक, अन्यथा पत्तों से एलोवेरा का पल्प निकालें और ब्लेंड करके जेल बना लें।
एलोवेरा जेल और इसेंशियल ऑयल को इस मिश्रण में मिला दें।
अब इसे किसी सांचे या ट्रे में निकाल लें और जमने दें।
साबुन को काटकर आप अपना मनपसंद आकार भी दे सकते हैं।
आपका होममेड एलोवेरा सोप तैयार है।
एलोवेरा साबुन के फायदे
एलोवेरा साबुन त्वचा के लिए फायदेमंद है क्योंकि इसमें हानिकारक तत्वों को नहीं मिलाया गया है और शुद्ध रूप से घर पर ही बनाया गया है। एलोवेरा त्वचा के लिए एक बेहतरीन मॉइश्चराइजर की तरह काम करता है। ये चेहरे के दाग-धब्बे, कील-मुंहासे, झुर्रियां और झाइयां मिटाकर आपकी त्वचा को खूबसूरत और ग्लोइंग बनाता है। लगातार प्रयोग करने से धीरे-धीरे त्वचा पर निखार भी आने लगता है। इसके अलावा एलोवेरा से बना ये साबुन आपकी त्वचा के लिए सनस्क्रीन का भी काम करता है क्योंकि एलोवेरा सनबर्न और अल्ट्रावायलेट किरणों के कारण त्वचा को होने वाली हानियों से बचाता है।
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ये बात तो हम सभी जानते हैं कि एलोवरेा त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है. त्वचा की कई समस्याओं के लिए यह एक बहुत अच्छा और नेचुरल उपाय है. एक ओर जहां एलोवेरा त्वचा की कई समस्याओं का समाधान है वहीं यह त्वचा को पोषित करने का भी काम करता है.
अगर आपके चेहरे से बढ़ती उम्र के लक्षण नजर आने लगे हैं तो आपको अभी से एलोवेरा का इस्तेमाल शुरू कर देना चाहिए. साथ ही दाग-धब्बे हो जाने पर, पिंपल्स हो जाने पर, कट जाने पर, सन बर्न हो जाने पर और रिंकल्स हो जाने पर भी इसका इस्तेमाल बहुत कारगर होता है.
हालांकि जरूरी नहीं है कि हर एक की त्वचा इसे उसी रूप में स्वीकार करे. इसलिए एलोवेरा को इस्तेमाल करने से पहले किसी चिकित्सक की सलाह जरूर ले लें या फिर पैच टेस्ट करके देख लें. हो सकता है कि नेचुरल होने के बावजूद ये आपकी त्वचा को सूट न करे.
एलोवेरा के फायदे:
1. रिंकल्स
एलोवेरा में एंटी-ऑक्सीडेंट्स की भरपूर मात्रा होती है. यह त्वचा पर मौजूद महीन रेखाओं को साफ करने का काम करता है. यह एक बेस्ट और नेचुरल एंटी-एजिंग प्रोडक्ट है.
2. निखार के लिए
यह बहुत अच्छा क्लींजर है. ये त्वचा की ऊपरी सतह पर मौजूद गंदगी और डेड सेल्स को साफ करने का काम करता है, जिससे चेहरे पर निखार
आ जाता है. अगर आपके पास एलोवेरा जेल है तो अच्छी बात है, वरना आप एलोवेरा की एक स्टिक को बीच से काटकर उसके गूदे को भी इस्तेमाल कर सकते हैं.
3. कील-मुंहासों की समस्या में
एलोवेरा में एंटी-माइक्रोबियल गुण पाया जाता है. इसकी ये खूबी कील-मंहासों से राहत दिलाने में बहुत कारगर होती है. जब बैक्टीरिया और फंगल इंफेक्शन होगा नहीं तो कील-मुंहासों की समस्या भी नियंत्रण में रहेगी.
4. त्वचा को नमी देने के लिए
एलोवेरा त्वचा को पोषण देने का काम करता है. ये एक बहुत अच्छा
मॉइश्चराइजर है. किसी भी स्किन टाइप के लोग इसका इस्तेमाल कर सकते हैं, बशर्ते आपको इससे एलर्जी न हो.
5. दाग-धब्बों के लिए
अगर आपके चेहरे पर दाग हैं तो एलोवेरो का नियमित इस्तेमाल आपके लिए फायदेमंद रहेगा. इससे रेग्युलर इस्तेमाल से त्वचा के अनचाहे दाग-धब्बे दूर हो जाते हैं.
चेहरे पर एलोवेरा लगाना बहुत फायदेमंद होता है। यह त्वचा की कई समस्याओं से छुटकारा दिलाने में मदद करता है। साथ ही साफ और निखरी त्वचा पाने में भी मदद करता है। एलोवेरा एंटी-बैक्टीरियल, एंटीसेप्टिक और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है। साथ ही इसमें विटामिन बी1, बी2, बी6, बी12 भी प्रचुर मात्रा में होते हैं। यही कारण है कि त्वचा संबंधी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए लोग एलोवेरा का प्रयोग अधिक करते हैं। लेकिन अक्सर लोगों के मन में यह सवाल रहता है कि क्या एलोवेरा लगाने के बाद साबुन या फेस वॉश से चेहरा धोना चाहिए? क्या ऐसा करना सही है? इसके बारे में जानने के लिए हमने आयुर्वेदिक चिकित्सक और आयुर्वेदिक मेडिकल ऑफिसर, पंजाब (BAMS, Ayurveda) से बात की। आइए जानते हैं एलोवेरा लगाने के बाद साबुन से चेहरा धोना चाहिए या नहीं।
आइए पहले जानते हैं चेहरे पर एलोवेरा लगाने के फायदे- Benefits Of Applying Aloe Vera On Face In Hindi
- एजिंग के लक्षण कम होते हैं: एलोवेरा लगाने से चेहरे की त्वचा को टाइट करने में मदद मिलती है। यह झुर्रियों और फाइन लाइन्स को कम करने में मदद करता है और आपको जवां रखता है।
- त्वचा में निखार आता है: अगर आप रात में बिस्तर पर जाने से पहले चेहरे पर एलोवेरा जेल लगाते हैं और रातभर के लिए छोड़ देते हैं, तो इससे चेहरे के दाग-धब्बों, टैनिंग, पिगमेंटेशन से छुटकारा पाने में मदद मिलती है और चेहरे की रंगत में सुधार होता है।
- त्वचा कोमल बनती है: एलोवेरा त्वचा के लिए एक बेहतरीन मॉइस्चराइजर के रूप में काम करता है। एलोवेरा लगाने त्वचा में नमी को लॉक करने में मदद मिलती है और त्वचा हाइड्रेट रहती है। इससे आपको ड्राई स्किन से छुटकारा मिलता है और सॉफ्ट और सपल स्किन मिलती है।
- मुंहासों से छुटकारा मिलता है: एलोवेरा एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है। जिससे यह फ्री-रेडिकल्स से लड़ने, चेहरे की गहराई से सफाई करने, मुहांसों की सूजन को कम करने में सहायक है।
क्या एलोवेरा लगाने के बाद साबुन से चेहरा धोना चाहिए?- Can We Use Soap After Applying Aloe Vera On Face In Hindi
डॉ. भुवनेश्वरी के अनुसार, अगर आप चेहरे पर एलोवेरा का प्रयोग एक फेस मास्क के रूप में करते हैं जैसे बेसन, दही और एलोवेरा फेस मास्क, तो आपको साबुन से चेहरा नहीं धोना चाहिए। क्योंकि यह यह आपके प्राकृतिक रूप से साफ करता है। साथ ही एलोवेरा लगाने के बाद अगर आप साबुन से चेहरा धोते हैं, तो इससे चेहरे का पीएच स्तर भी प्रभावित होता है। आप चाहे एलोवेरा फेस पैक की तरह प्रयोग करें या मास्क के रूप में आपको साबुन से चेहरा धोने से बचना चाहिए। लेकिन आपको चेहरे पर मॉइस्चराइजर जरूर लगाना चाहिए।
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(With Inputs: Dr. Bhuvneshwari - Govt. Ayurvedic medical officer, Punjab)