एक बड़ा चम्मच एलोवेरा जूस लें और इसे शैंपू में मिलाएं. Image : shutterstock
Tips For Faster Hair Growth : बालों की ग्रोथ (Hair Growth) को तेज (Fast) करने के लिए यह एक ऐसा आसान तरीका (Method) है जिसे करने के लिए अलग से समय नहीं निकालना पड़ेगा.
- News18Hindi
- Last Updated : October 03, 2021, 09:57 IST
Add These Ingredients In Your Regular Shampoo For Faster Hair Growth : व्यस्त होती लाइफ में खुद के लिए वक्त निकालना आसान काम नहीं है. ऐसे में लंबे, काले और घने बाल की चाहत को पूरा करना किसी के लिए भी मुश्किल टास्क होता है. बढ़ते प्रदूषण और बिजी लाइफ स्टाइल का प्रभाव हमारे बालों पर पड़ता है और सही केयर के अभाव में ये कमजोर होकर गिरने लगते हैं. इसके अलावा इनका ग्रोथ रुक जाता है और इस समस्या को ठीक करने के लिए काफी मशक्कत करनी पड़ती है. लेकिन आपको बता दें कि आप बिना किसी एक्स्ट्रा अफर्ट के भी बालों की सही देखभाल कर सकते हैं. यहां हम आपको एक ऐसा तरीका बता रहे हैं जिसकी मदद से आप बिना किसी मेहनत और समय के बालों की ग्रोथ (Hair Growth) को बढ़ा सकते हैं. इसके लिए आपको केवल अपने नियमित शैम्पू (Shampoo) में कुछ चीजों को मिलाना होता है. तो आइए जानते हैं कि किन नेचुरल चीजों (Ingredients ) की मदद से बालों की ग्रोथ को ठीक कर सकते हैं.
1.एसेंशियल ऑयल्स का प्रयोग
एसेंशियल ऑयल बालों का झड़ना रोकते हैं और बालों के रोम में रक्त प्रवाह बढ़ाते हैं , जिस वहज से बालों की ग्रोथ अच्छी होती है. इसके लिए आप लैवेंडर, मेहंदी, पुदीना और टी ट्री एसेंशियल ऑयल का प्रयोग हेयर केयर के रूप में कर सकते हैं. इसे प्रयोग में लाने के लिए आप किसी भी एसेंशियल ऑयल की 3-4 बूंदों को अपने नियमित शैम्पू में मिलाएं और सामान्य शैंपू की तरह इस्तेमाल करें.
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2.ऑलिव और अरंडी ऑयल का प्रयोग
ये दोनों ही तेल हेयर केयर के लिए वरदान हैं. ये बालों को नॉरिश करते हैं और मजबूत बनाते हैं. आप अपने शैम्पू में 1 चम्मच जैतून या अरंडी का तेल मिलाएं और शैम्पू के रूप में उपयोग करें. आपको बाल टूटने से बचेंगे और वे हेल्दी रहेंगे.
3.प्याज के रस का प्रयोग
प्याज में सल्फर होता है जो एंटीफंगल और एंटी बैक्टीरियल गुण से भरपूर होता है. ये बालों की जड़ों के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है. ऐसे में जब भी शैंपू करें तो उसमें प्याज का एक चम्मच रस मिलाएं और प्रयोग करें. बाल घने और मजबूत बनेंगे.
4.नींबू का प्रयोग
नींबू में मौजूद विटामिन सी बालों के लिए काफी गुणकारी होते हैं. आप शैंपू करने से पहले शैंपू में एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं और इन्हें सामान्य तरीके से प्रयोग करें. बाल स्लिकी शाइनी और लंबे होंगे.
5.एलोवेरा जूस का प्रयोग
एक बड़ा चम्मच एलोवेरा जूस लें और इसे शैंपू में मिलाएं. इसके बाद इन्हें शैंपू की तरह प्रयोग करें. एलोवेरा जूस बालों को हाइड्रेटेड रखते हैं और रूसी की समस्या को दूर करते हैं. इसके अलावा बालों के विकास को तेज करने में भी ये काफी फायदेमंद हैं.
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6.गुलाब जल का प्रयोग
गुलाब जल, चावल का पानी, और एप्पल साइडर विनेगर जैसे कुछ तरल पदार्थ बालों की देखभाल करते हैं। गुलाबजल (1 बड़ा चम्मच), बालों को मॉइस्चराइज़ करता है, पीएच स्तर को बनाए रखने में मदद करता है और सिर पर अतिरिक्त तेल को कम करता है।
7.चावल के पानी का प्रयोग
चावल का पानी अमीनो एसिड, विटामिन, खनिज, और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होता है, जो आपके बालों को मजबूती देता हैं। सेब के सिरका में आवश्यक विटामिन और खनिज होते हैं जो बालों में फ्रिज़ कम करते हैं।(Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य जानकारियों पर आधारित हैं. Hindi news18 इनकी पुष्टि नहीं करता है. इन पर अमल करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें.)
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Tags: Beauty Tips, Fashion, Hair Beauty tips, Lifestyle
FIRST PUBLISHED : October 03, 2021, 09:57 IST
Published on: 8 November 2021, 21:00 pm IST
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सोशल मीडिया हर बार कुछ हैरान करने वाली जानकारियां लेकर आता है। कुछ काम की होती है, तो कुछ बस आकर गुजर जाती हैं। मगर इनमें भी ट्रेंड सेट करने वाली चीजें प्रकृति के खजाने से निकल कर ही आती हैं। तो इस बार मामला है बालों की ग्रोथ और उन्हें शाइनी बनाने का। जिसके लिए शैंपू में चीनी मिलाई जा रही है। हैरान हैं न? हम भी हैरान हुए थे, जब हमने इसके बारे में पहली बार पढ़ा। और आपके लिए इसे चैक करने का मन बनाया।
क्या है बालों और चीनी का कनैक्शन?
हम अकसर अपने आहार में आपको चीनी कम करने की सलाह देते हैं। हेल्थ शॉट्स हमेशा से रिफाइंड शुगर की बजाए गुड़, खांड या ब्राउन शुगर के इस्तेमाल की सिफारिश करता है। मगर स्क्रबिंग के लिए शुगर एक बेहतरीन उत्पाद है। और इसका यही गुण इसे बालों के लिए उपयोगी बनाता है। असल में शैंपू में चीनी मिलाने से स्कैल्प की हल्की स्क्रबिंग में मदद मिलती है। जिससे वे बेहतर तरीके से सांस ले पाती हैं और बाल जड़ों से मजबूत होने लगते हैं।
हेल्दी हेयर के लिए चीनी का उपयोग करें।चित्र: शटरस्टॉकबालों के लिए खास है चीनी
डीप कंडीशनिंग हेयर मास्क, हेयर ऑयल, सीरम, हीट प्रोटेक्टर के साथ हेयर केयर रूटीन अपनाने के बाद भी अगर आप अपने ड्रीम हेयर नहीं पा पा रहीं हैं, तो अब कुछ और ट्राई करने का वक्त है। मगर इसके लिए आपको कहीं बहुत दूर जाने की जरूरत नहीं है। और न ही कोई महंगा प्रोडक्ट खरीदना है। बल्कि रसोई से एक चम्मच चीनी लेनी है। जी हां, चीनी इस बार हेयर ग्रोथ के काम आ रही है। असल में रोजाना उपयोग की जाने वाली चीनी आपके स्कैल्प और बालों को साफ और स्वस्थ रख सकती है? जानिए इस पर विशेषज्ञों की राय और इससे जुड़ी महत्वपूर्ण बातें।
चीनी है हेल्दी स्कैल्प और हेयर ग्रोथ का राज
महंगे उत्पादों को भूल जाइए क्योंकि शैम्पू में एक चम्मच चीनी मिलाने से आपको साफ बाल और पूरी तरह से एक्सफोलिएटेड स्कैल्प पाने में मदद मिल सकती है। वेक्सलर डर्मेटोलॉजी के एक त्वचा विशेषज्ञ डॉ फ्रांसेस्का फुस्को के अनुसार शैम्पू में एक बड़ा चम्मच चीनी मिलाने से स्कैल्प की गंदगी निकल जाती है। यह डेड स्किन सेल्स से छुटकारा देती है। ताकि आपका कंडीशनर अच्छे से काम कर सके।
अपने शैम्पू में चीनी मिलाकर बालों में लगाएं। चित्र : शटरस्टॉकफ्यूस्को के मुताबिक, “शैम्पू में चीनी का एक बड़ा चम्मच मिलाने से स्कैल्प धीरे-धीरे एक्सफोलिएट हो जाएगा और बालों पर कोई गंदगी छोड़े बिना आसानी साफ हो जाएगा।” फुस्को ने सुझाव दिया कि हर तीन से पांच वॉश में शुगर स्क्रब का इस्तेमाल करें और इसे मॉइस्चराइजिंग शैम्पू के साथ लगाएं।
हेयर स्टाइलिस्ट और हिरो मियोशी हेयर एंड ब्यूटी सैलून के मालिक हिरो मियोशी भी इस पर हामी भरते हैं। वे कहते हैं लंबे बाल पाने के लिए उनको साफ करना बहुत महत्वपूर्ण है। “एक गंदा स्कैल्प नए बालों के विकास को रोक सकता है।”
एक चम्मच चीनी मिलाने से शैम्पू करते समय स्कैल्प को धीरे से एक्सफोलिएट करने में मदद मिलती है। इससे किसी भी डेड स्किन सेल्स या गंदगी को हटा दिया जाता है, जो वास्तव में स्कैल्प को साफ करने और ऑयली बाल से बचाता है। यह आपके बालों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है।
इस टिप से मिलेंगे साफ स्कैल्प और हेल्दी हेयर। चित्र : शटरस्टॉकचलते चलते
जोशुआ गोल्ड्सवर्थी के स्टाइल डायरेक्टर के अनुसार चीनी का उपयोग बालों के वॉल्यूम को बढ़ाने के लिए किया जाता है। लेकिन इसके लिए सल्फ़ेट फ्री शैम्पू का इस्तेमाल करना बेहतर रहता है। सल्फ़ेट आपके बालों के रंग को खराब और रूखा बना देता है। इसलिए यदि आप लंबे, घने बालों के साथ स्वस्थ स्कैल्प चाहते हैं, तो माइल्ड शैम्पू में चीनी का उपयोग करें।
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