बालों की मजबूती के लिए रोजाना हेयर ऑयल लगाना चाहिए। इससे डैंड्रफ, ड्रायनेसऔर बाल टूटने एवं झड़ने की
समस्या नहीं होती है। बाजार में कई तरह के हेयर ऑयल मौजूद हैं। आपको अपने बालों के लिए अच्छे हेयर ऑयल खरीदना चाहिए ताकि आपके बाल डैमेज न हों। आइए जानते हैं बालों के लिए कुछ अच्छे हेयर ऑयल।नारियल तेल
नारियल तेल में एंटी बैक्टीरियल, एंटी फंगल और एंटी वायरल गुण पाया जाता है। यह स्कैल्प में बैक्टीरिया या फंगस की समस्या को दूर करता है और
बालों को टूटने से बचाता है। इसमें फैटी एसिड पाया जाता है जो बालों को पोषण देता है जिससे बालों में चमक आती है। नारियल तेल से बालों में मसाज करने से बाल बढ़ते हैं।
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जोजोबा ऑयल
जोजोबा ऑयल हाइपो एलर्जेनिक होता है और बालों को मजबूती प्रदान करता है। यह बालों को गहराई से पोषण प्रदान करता है और इन्हें डैमेज होने से बचाता है। हफ्ते में दो दिन बालों में जोजोबा ऑयल लगाने से बाल तेजी से बढ़ते
हैं।
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ऑलिव ऑयल
ऑलिव ऑयल बालों के लिए सबसे अच्छा तेल माना जाता है। यह बालों को जड़ से पोषण प्रदान करता है और उनके विकास में मदद करता है। ऑलिव ऑयल में विटामिन ई, एंटी ऑक्सीडेंट, ओलिक एसिड पाया जाता है जो
बालों को मजबूत बनाता है। नहाने से दो घंटे पहले बालों में ऑलिव ऑयल लगाएं और फिर शैंपू कर लें। इससे बाल तेजी से लंबे होते हैं।
अरंडी का तेल
अरंडी के तेल में विटामिन ई, प्रोटीन और मिनरल पाया जाता है। साथ ही इसमें एंटी माइक्रोबियल गुण
पाया जाता है जो बालों को डैंड्रफ और स्कैल्प की समस्या से बचाता है। अरंडी का तेल स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को सुधारता है और बालों को मॉश्चराइज करता है। अपने फिंगर टिप से स्कैल्प में ऑयल लगाकर धीरे-धीरे मसाज करें।
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सीसम ऑयल
सीसम ऑयल का आयुर्वेद में बहुत महत्व है। बालों के लिए यह रामबाण है। इसमें एंटी माइक्रोबियल गुण पाया
जाता है जो स्कैल्प इंफेक्शन और फंगल इंफेक्शन को दूर करता है। इसमें विटामिन ई पाया जाता है जो बालों को डैंड्रफ से बचाता है।
बालों के विकास के लिए अपने हेयर टाइप के अनुसार बालों में नियमित ऑयल लगाना चाहिए। इससे बालों को पोषण मिलता है और बाल लंबे, घने और मजबूत होते हैं।
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झड़ते बाल और बालों की दोबारा ग्रोथ के लिए बेस्ट है ये आयुर्वेदिक तेल
Sakshi Pandya |
नवभारत टाइम्स | Updated: Nov 5, 2020, 2:13 PM
बालों को झड़ने से रोकने के लिए अब दवाइयां या क्रीम लगाने की जरूरत नहीं है, बस इस आयुर्वेदिक तेल का उपयोग करें और बालों को टूटने से रोकें। इस लेख में आयुर्वेदिक तेल को घर पर बनाने का तरीका भी सीखें।
कुछ लोग अपने बालों में अधिक कलर, डाई और ब्लीचिंग का इस्तेमाल करते हैं। इसके चलते बाल तेजी से टूटने लगते हैं। मेनोपॉज के दौरान हार्मोनल असंतुलन के कारण भी महिलाओं में यह समस्या बढ़ जाती है। हालांकि हर व्यक्ति में बाल टूटने के अलग-अलग कारण हो सकते हैं। अगर आप भी अपने टूटते बालों से परेशान हैं, तो घर पर बने इस तेल को लगाने से
आपके बाल स्वस्थ और चमकदार हो सकते हैं। आइए जानते हैं इस खास तेल के बारे में।
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बालों के लिए भृंगराज तेल: भृंगराज एक औषधीय आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है। इसका इस्तेमाल प्राचीन काल से ही बालों को स्वस्थ रखने के लिए किया जाता रहा है। भृंगराज को बालों के लिए वरदान माना जाता है। दरअसल, भृंगराज तेल स्कैल्प में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है जिससे बालों का तेजी से विकास होता है। भृंगराज तेल को बहुत आसानी से घर पर बनाया जा सकता
है।
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घर पर तेल बनाने की विधि: एक बर्तन में एक कप नारियल का तेल गर्म करें। अब एक मुट्ठी बारीक कटी हुई भृंगराज की पत्तियां या एक बड़ा चम्मच भृंगराज पाउडर इस तेल में मिलाएं। एक चम्मच मेथी दाना मिलाएं और मिश्रण को लगभग पांच मिनट तक गर्म करें। अब, आँच बंद कर दें और मिश्रण को ठंडा होने दें। एक बार जब मिश्रण
ठंडा हो जाए, तो इसे छानकर एक कंटेनर में रख लें।
भृंगराज तेल को प्रभावी कैसे बनाएं: टूटते बालों की समस्या को दूर करने के लिए भृंगराज में पाए जाने वाले औषधीय गुण बहुत प्रभावी होते हैं। लेकिन इसके प्रभाव को बढ़ाने के लिए तेल में एक बड़ा चम्मच शिकाकाई पाउडर मिलाएं। शिकाकाई स्कैल्प में अतिरिक्त सीबम के उत्पादन को कम करता है और बालों के विकास में मदद करता है।
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बालों में भृंगराज तेल कैसे लगाएं: घर पर बना भृंगराज तेल आधे मिनट तक गर्म करें। इसके बाद तेल को अपने स्कैल्प में लगाएं और सर्कुलर मोशन में हल्के हाथों से मसाज करें। कम से कम 20 मिनट तक मसाज करने के बाद एक घंटे के लिए बालों में तेल अवशोषित होने के लिए छोड़ दें। इसके बाद बालों में शैंपू कर लें। इस तरह हफ्ते में दो बार बालों में भृंगराज तेल से मसाज करने से बाल मजबूत होते हैं। साथ ही बाल टूटने और झड़ने की समस्या कम हो जाती है। घर पर भृंगराज तेल बहुत आसानी से बनाया जा सकता है। खास बात यह है कि बालों में इस तेल को लगाने से कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है।
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