एसिडिटी उपचार: प्रक्रिया, लागत और दुष्प्रभाव | Acidity Treatment In Hindi
एसिडिटी उपचार (Acidity Treatment) का उपचार क्या है? उपचार कैसे किया जाता है? उपचार के लिए कौन पात्र है? (उपचार कब किया जाता है?) उपचार के लिए कौन पात्र नहीं है? क्या कोई भी दुष्प्रभाव हैं? उपचार के बाद दिशानिर्देश क्या हैं? ठीक होने में कितना समय लगता है? भारत में इलाज की कीमत क्या है? उपचार के परिणाम स्थायी (permanent ) हैं? एसिडिटी में कौन सा फल सबसे अच्छा है? उपचार के विकल्प क्या हैं?
स्वस्थ लोगों में डायफ्राम की मदद से पेट में एसिड बना रहता है। एक हिटाल हर्निया एसिड रिफ्लक्स या एसिडिटी की स्थिति का कारण बनता है। एसिड रिफ्लक्स के दौरान, एसिड एसोफैगस तक जा सकता है।
एसिड रिफ्लक्स का कारण बनने वाले कारक हैं गर्भावस्था, खाना खाने के बाद सीधे सोना, मसालेदार खाना खाना, कॉफी या सोडा पीना और मोटापा। इससे हार्टबर्न, मतली, मुंह में एक अम्लीय स्वाद और कुछ अन्य लक्षण जैसे लक्षण हो सकते हैं।
कुछ मामलों में, एसिडिटी गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग नामक एक गंभीर स्थिति का लक्षण हो सकता है। दुर्लभ मामलों में, इस स्थिति में सर्जरी की भी आवश्यकता हो सकती है। हालांकि, एसिड रिफ्लक्स के ज्यादातर मामलों की तरह, इसका इलाज दवाओं और आहार में बदलाव के साथ-साथ जीवनशैली में बदलाव से भी किया जा सकता है।
सामान्य तौर पर एसिडिटी या एसिड रिफ्लक्स का इलाज आपके आहार और जीवनशैली में बदलाव के साथ दवाओं की मदद से किया जा सकता है। एक सामान्य चिकित्सक एंटासिड की सहायता से उपचार की सिफारिश कर सकता है। ये एंटासिड पेट में एसिड के प्रभाव को बेअसर करते हैं।
लेकिन अगर एंटासिड अधिक मात्रा में लिया जाता है तो वे कब्ज या दस्त जैसे दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं। यदि लक्षण गंभीर हो जाते हैं तो एच 2 अवरोधक दवाएं हैं जो एसिड भाटा के इलाज में मदद कर सकती हैं। वे अन्नप्रणाली को ठीक करने में मदद करते हैं और पेट में एसिड के उत्पादन को रोकते हैं।
एसिडिटी या एसिड रिफ्लक्स हल्का हो सकता है जिसे आमतौर पर ध्यान में रखने की आवश्यकता नहीं होती है, या यह गंभीर या आवर्तक हो सकता है जिससे जीईआरडी यानी गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग हो सकता है। यह एक गंभीर स्वास्थ्य स्थिति है जो विभिन्न लक्षणों जैसे अपच, हार्टबर्न, उल्टी, सांसों की दुर्गंध, सीने में दर्द, डिस्पैगिया, खांसी, मतली आदि के लिए जिम्मेदार है।
उपचार कैसे किया जाता है?
एसिडिटी का इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका आहार और जीवनशैली में बदलाव है। एसिडिटी के ज्यादातर मामलों का इलाज दवाओं के साथ इन तरीकों से किया जाता है।
एसिडिटी के इलाज के लिए कई तरह की दवाएं उपलब्ध हैं। डॉक्टर एसिड रिफ्लक्स की स्थिति की गंभीरता के आधार पर दवा लिखेंगे। एसिडिटी के इलाज के लिए गेलुसिल, अल्का-सेल्टज़र, रैनटेक और ज़ैंटैक जैसे एंटासिड निर्धारित हैं।
यह दवा डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के अनुसार लगभग 2 से 4 सप्ताह तक लेनी चाहिए। विभिन्न प्रकार की दवाएं जैसे एंटासिड या यहां तक कि एच 2 रिसेप्टर ब्लॉकर्स जैसे फैमोटिडाइन और रैनिटिडिन एसिड रिफ्लक्स के इलाज में कुशलता से काम करते हैं।
दुर्लभ मामलों में जब दवाओं का अधिक प्रभाव नहीं होता है, तो एसिड रिफ्लक्स के इलाज के लिए फंडोप्लिकेशन नामक एक सर्जरी का उपयोग किया जाता है। फंडोप्लीकेशन सर्जरी शुरू होने से पहले जनरल एनेस्थीसिया दिया जाएगा ताकि सर्जरी के दौरान मरीज बेहोश रहे।
दुर्लभ मामलों में जब दवाओं का अधिक प्रभाव नहीं होता है, तो एसिड रिफ्लक्स के इलाज के लिए फंडोप्लिकेशन नामक एक सर्जरी का उपयोग किया जाता है। फंडोप्लीकेशन सर्जरी शुरू होने से पहले जनरल एनेस्थीसिया दिया जाएगा ताकि सर्जरी के दौरान मरीज बेहोश रहे।
सर्जन तब छाती या पेट में एक चीरा लगाएगा और पेट के माध्यम से एक छोटी ट्यूब डालेगा। फिर वह पेट के ऊपरी हिस्से का उपयोग करके एक कृत्रिम वाल्व बनाएगा। प्रक्रिया एक हिटाल हर्निया को ठीक करने और भविष्य में एसिड भाटा की घटना को रोकने में मदद करेगी।
उपचार के लिए कौन पात्र है? (उपचार कब किया जाता है?)
आप इस उपचार के लिए पात्र हैं:
- यदि आपको पेट में सूजन, अपच और मुंह में अम्लीय स्वाद जैसे लक्षणों का अनुभव होता है तो एसिडिटी के लिए दवाओं और उपचार की आवश्यकता होती है।
- यदि आप एसिडिटी के अन्य लक्षणों के अनुभव के साथ-साथ तेजी से वजन कम करते हैं तो आपको एसिड रिफ्लक्स उपचार लेना चाहिए।
- यदि आपको सीने में जलन, उल्टी, जी मिचलाना और एसिडिक डकार जैसे लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको एसिड रिफ्लक्स उपचार की आवश्यकता होगी।
- यदि एसिडिटी के इन लक्षणों का इलाज एक या दो सप्ताह के भीतर दवाओं से नहीं किया जाता है, तो डॉक्टर एसिड रिफ्लक्स के लिए फंडोप्लीकेशन सर्जरी की सिफारिश कर सकते हैं।
उपचार के लिए कौन पात्र नहीं है?
एसिड भाटा का अनुभव करने वाले अधिकांश लोग दवाओं के साथ इस उपचार के लिए पात्र हैं। डॉक्टर निम्नलिखित मामलों में उपचार की सिफारिश नहीं कर सकते हैं:
- यदि एसिड रिफ्लक्स के लक्षण सप्ताह में केवल एक बार होते हैं और बने नहीं रहते हैं।
- अगर खान-पान और जीवनशैली में बदलाव से एसिडिटी की स्थिति में सुधार होता है। आगे के उपचार की कोई आवश्यकता नहीं है।
- यदि एंटासिड और एच2 ब्लॉकर्स जैसी दवाएं काम नहीं करती हैं, तो उपचार का यह रूप प्रभावी नहीं हो सकता है। डॉक्टर तब सर्जरी का सुझाव दे सकते हैं।
- मरीजों को कभी-कभी सर्जरी से जटिलताओं का उच्च जोखिम होता है। यदि रोगी पीड़ित है तो डॉक्टर सर्जरी की सिफारिश नहीं कर सकता है; दिल की स्थिति, अस्थमा, ऑस्टियोपोरोसिस या लैरींगाइटिस।
क्या कोई भी दुष्प्रभाव हैं?
एसिडिटी के इलाज में इस्तेमाल की जाने वाली सर्जरी के साथ-साथ दवाओं के कुछ साइड इफेक्ट भी होते हैं। दुष्प्रभावों में शामिल हैं:
- एसिडिटी की दवाओं का एक साइड इफेक्ट पोषक तत्वों के खराब अवशोषण के कारण होने वाला कुपोषण है।
- एसिडिटी के लिए दवाएं विटामिन बी-12 की कमी जैसी कुछ कमियों को भी जन्म दे सकती हैं और यहां तक कि हड्डियों के टूटने का खतरा भी बना देती हैं।
- टासिड के अधिक सेवन से दस्त या कब्ज जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
- इस सर्जरी से एक साइड इफेक्ट डिस्पैगिया, पेट और अन्य अंगों को नुकसान या निमोनिया भी हो सकता है। जो मरीज अस्थमा या ऑस्टियोपोरोसिस से भी पीड़ित हैं, वे सुधरने के बजाय और बिगड़ सकते हैं।
उपचार के बाद दिशानिर्देश क्या हैं?
एसिड रिफ्लक्स की स्थिति के इलाज और रोकथाम के लिए अपनी जीवनशैली में कुछ बदलाव करने की सलाह दी जाती है। एसिड रिफ्लक्स उपचार के बाद आपको निम्नलिखित कदम उठाने चाहिए:
- अपने डॉक्टर द्वारा दिए गए दिशा-निर्देशों के अनुसार समय पर दवा लें।
- आपको धूम्रपान से बचना चाहिए। भोजन करने के बाद लेटने या सोने से दो से तीन घंटे पहले प्रतीक्षा करें। एक दिन में तीन बार बड़े भोजन करने के बजाय 5 या 6 बार छोटे भोजन करें।
- व्यायाम करना और फिट रहना जरूरी है। अगर मोटापे की वजह से एसिडिटी होती है तो वजन कम करने की सलाह दी जाती है।
- एसिडिटी अटैक के बाद आपको अपने आहार से जिन खाद्य पदार्थों को खत्म करना चाहिए, वे हैं सोडा, कॉफी, शराब, तैलीय या मसालेदार भोजन और अम्लीय भोजन।
ठीक होने में कितना समय लगता है?
फंडोप्लीकेशन सर्जरी में, सर्जरी के दौरान डाली गई ट्यूब को एक हफ्ते बाद हटा दिया जाएगा। सर्जरी के कुछ दिनों बाद मरीज को छुट्टी दे दी जाएगी। प्रक्रिया से रिकवरी के लिए तीन से चार सप्ताह की आवश्यकता हो सकती है।
एंटासिड के एक कोर्स के साथ, उपचार दो से तीन सप्ताह में प्रभावी होना चाहिए।
भारत में इलाज की कीमत क्या है?
भारत में फंडोप्लीकेशन सर्जरी की कीमत 20,000 रुपये से लेकर 80,000 रुपये तक है। वहीं, एसिडिटी का इलाज करने वाली दवाओं की कीमत 35 रुपये से लेकर 100 रुपये तक है।
उपचार के परिणाम स्थायी (permanent ) हैं?
ज्यादातर मामलों में एक फंडोप्लीकेशन सर्जरी के परिणाम स्थायी होते हैं। हालांकि, कभी-कभी एसिड रिफ्लक्स फिर से हो सकता है। यह स्थिति का इलाज करता है और लक्षण कम हो जाते हैं। दवाओं के साथ एसिडिटी का उपचार भी कुशल है लेकिन लक्षण दोबारा हो सकते हैं।
एसिडिटी में कौन सा फल सबसे अच्छा है?
एसिडिटी या एसिड रिफ्लक्स पेट की सामग्री को वापस एसोफैगस में ले जाना है जो गले में जलन और खराब स्वाद पैदा करता है। इस मामले में जिन फलों की सबसे अच्छी सिफारिश की जाती है, वे हैं कम अम्लीय फल जैसे केला, तरबूज, खरबूजा, शहद, आदि।
एसिड रिफ्लक्स की स्थिति में दूध का सेवन अच्छा होता है। इसकी एसिड-न्यूट्रलाइजिंग क्रिया इस तथ्य पर आधारित है कि इसमें कैल्शियम होता है जो एंटासिड के रूप में कार्य करता है।वसा भी दूध का एक घटक है जो एसिड के उत्पादन को उत्तेजित करता है, इसलिए स्किम्ड दूध को प्राथमिकता दी जाती है।
यह एसिडिटी की स्थिति में तभी अच्छा होता है जब इसका नियंत्रित मात्रा में सेवन किया जाए, अन्यथा इसका विपरीत प्रभाव पड़ सकता है।
नींबू का रस अपनी विटामिन-सी सामग्री के लिए जाना जाता है, जो इसे अम्लता के संबंध में फलदायी बनाता है। यह एक व्यक्ति को वजन बढ़ाने और मोटापे से छुटकारा पाने में सक्षम बनाता है, एसिड रिफ्लक्स के लिए जिम्मेदार दो कारक।
थोड़ी मात्रा में पानी के साथ मिलाने पर इसका क्षारीय(एलकेलाइज़िंग) प्रभाव भी होता है। इनके अलावा, इसके एंटीऑक्सीडेंट गुण एसिडिटी के कारण होने वाली कोशिका क्षति की रोकथाम में योगदान करते हैं।
एसिडिटी के लक्षण आमतौर पर रात में बिगड़ जाते हैं, इसलिए हमें इसके प्रबंधन के लिए कुछ उपचार रणनीतियों का पालन करने की आवश्यकता है। इनमें एंटासिड, प्रोटॉन पंप अवरोधक, और एच 2 रिसेप्टर ब्लॉकर्स जैसी दवाएं शामिल हैं, साथ ही उन खाद्य पदार्थों की रोकथाम भी शामिल है जो शराब, कैफीन, खट्टे फल, मसालेदार भोजन, टमाटर, तला हुआ और वसा युक्त खाद्य पदार्थ, चॉकलेट इत्यादि जैसे ट्रिगर कारकों के रूप में कार्य करते हैं।
उपचार के विकल्प क्या हैं?
होम्योपैथिक उपचार जैसे अर्जेंटम नाइट और नेट्रम फॉस का उपयोग गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स की स्थिति के उपचार में उपयोगी रहा है। कैमोमाइल चाय, सेब साइडर सिरका और एलोवेरा जूस जैसे प्राकृतिक उपचार भी एसिडिटी के इलाज के लिए उपयोग किए जाते हैं।
विटामिन बी-1 की कमी
एसिडिटी एक पेट की समस्या है जो आमतौर पर मसालेदार और वसा युक्त खाद्य पदार्थों के कारण होती है। हालांकि दवाएं समस्या को प्रभावी ढंग से हल कर सकती हैं, प्राकृतिक तरीकों को भी पसंद किया जाता है जिसमें वातित पेय(एरेटेड ड्रिंक्स) और कैफीन के स्थान पर हर्बल चाय का सेवन, गुनगुना पानी, नारियल पानी, तरबूज, केला और ककड़ी जैसे फल, गुड़, दही, नींबू, अदरक, लौंग, छोटी मात्रा में लेकिन बार-बार भोजन करना, सोने से दो से तीन घंटे पहले रात का भोजन करना आदि शामिल हैं।
सारांश: एसिडिटी या एसिड रिफ्लक्स पेट की सामग्री को वापस एसोफैगस में ले जाना है जो गले में जलनऔर खराब स्वाद पैदा करता है। यह गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग का कारण बन सकता है जो अपच, हार्टबर्न, उल्टी, सांसों की दुर्गंध, सीने में दर्द, डिस्पैगिया, खांसी, मतली आदि के लिए जिम्मेदार है। उपचार एंटासिड और प्रोटॉन पंप अवरोधक जैसी दवाओं के साथ-साथ खाद्य पदार्थों की रोकथाम द्वारा किया जा सकता है। शराब, कैफीन, खट्टे फल, मसालेदार भोजन, टमाटर, तले हुए और वसा युक्त खाद्य पदार्थ, चॉकलेट आदि जैसे ट्रिगर कारकों के रूप में कार्य करें।